甲肝飲食有哪些注意事項
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甲肝患者在飲食上需注意清淡易消化、高蛋白低脂肪、補充維生素、避免刺激性食物、嚴格禁酒等原則，以減輕肝臟負擔并促進恢復(fù)。
1、清淡易消化
選擇米粥、面條、饅頭等低纖維主食，避免油炸或粗硬食物。急性期可少量多餐，每日5-6次進食，單次食量控制在200-300克。烹飪方式以蒸煮為主，禁用動物油烹調(diào)。
2、高蛋白低脂肪
每日攝入1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白、豆腐等。限制脂肪攝入在40克/日以下，避免肥肉、動物內(nèi)臟。可適量食用脫脂牛奶補充鈣質(zhì)。
3、補充維生素
每日保證500克新鮮蔬菜水果，如西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物。必要時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片，但需避免過量補充脂溶性維生素。
4、避免刺激性食物
禁食辣椒、生蒜等辛辣調(diào)料，限制咖啡、濃茶攝入。腌制食品含亞硝酸鹽需絕對禁止。生冷食物如刺身可能攜帶病原體，須徹底加熱后食用。
5、嚴格禁酒
酒精會直接損傷肝細胞，患病期間須完全戒酒。痊愈后6個月內(nèi)仍需限制飲酒，每日不超過15克酒精。含酒精的醪糟、酒心巧克力等食品也需避免。
甲肝恢復(fù)期建議保持規(guī)律作息，每日進行30分鐘散步等輕度運動，避免劇烈運動。注意餐具消毒隔離，飯前便后嚴格洗手。定期復(fù)查肝功能指標，若出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染加重需及時就醫(yī)?？蛇m量飲用菊花枸杞茶等具有保肝作用的代茶飲，但不可替代藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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甲肝患者飲食起居的注意事項
如果人體患有甲肝，肝臟的各種代謝、解毒、免疫及造血功能就會受到影響，吃進的食物不能正常地進行“加工”而出現(xiàn)惡心、嘔吐及食欲不振等癥狀，人體自然也會感覺乏力。為此，日常要注意調(diào)攝護體護肝。即注意調(diào)節(jié)飲食起居，保養(yǎng)和愛惜身體。
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打甲肝疫苗的注意事項
打甲肝疫苗前需確認無急性感染或過敏史，接種后需留觀30分鐘并避免劇烈運動。注意事項主要有接種禁忌、接種后護理、特殊人群接種、疫苗保護期和不良反應(yīng)處理。
麻風甲肝疫苗注意事項
接種麻風疫苗和甲肝疫苗時需注意接種禁忌、不良反應(yīng)觀察、接種后護理等事項。麻風疫苗用于預(yù)防麻疹和風疹，甲肝疫苗用于預(yù)防甲型肝炎，兩種疫苗可同時接種但需分部位注射。
