前列腺正常大小
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前列腺正常大小通常為橫徑3-4厘米、縱徑2-3厘米、前后徑2-3厘米，重量約15-20克。前列腺體積會隨年齡增長而改變，青春期前較小，成年后趨于穩(wěn)定，中老年可能出現(xiàn)良性增生。
前列腺是男性生殖系統(tǒng)的附屬腺體，位于膀胱下方并包繞尿道。其大小可通過直腸指檢或超聲檢查評估。成年男性的前列腺橫徑一般不超過4厘米，若超聲測量體積超過20毫升可能提示增生。前列腺形態(tài)呈倒置的栗子狀，質(zhì)地均勻有彈性，表面光滑無結節(jié)。檢查時醫(yī)生會關注其對稱性、中央溝是否存在以及有無壓痛或硬結。前列腺特異性抗原水平與體積有一定相關性，但并非絕對指標。
保持前列腺健康需注意避免久坐、規(guī)律排精、適度運動及控制酒精攝入。日常飲食可增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物，每年進行一次泌尿系統(tǒng)體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。若出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿增多或排尿困難等癥狀，建議及時至泌尿外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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