人都是有淋巴結(jié)的，多大算腫大
淋巴結(jié)腫大通常是指淋巴結(jié)直徑超過1厘米，但具體判斷需結(jié)合淋巴結(jié)位置、質(zhì)地、活動度及伴隨癥狀綜合評估。
頸部、腋窩、腹股溝等部位的淺表淋巴結(jié)在正常情況下直徑多小于1厘米，質(zhì)地柔軟，表面光滑，可活動，通常無壓痛。當(dāng)這些區(qū)域的淋巴結(jié)直徑持續(xù)超過1厘米，或短期內(nèi)迅速增大，質(zhì)地變硬，活動度變差，或出現(xiàn)融合成團、皮膚紅腫破潰等情況時，通常提示存在病理性腫大。引起淋巴結(jié)腫大的常見原因包括鄰近區(qū)域的感染，如上呼吸道感染、牙齦炎、皮膚軟組織感染等，病原體刺激導(dǎo)致淋巴細胞增殖，淋巴結(jié)反應(yīng)性增生。一些自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，也可能導(dǎo)致全身多處淋巴結(jié)腫大。腫瘤性疾病，包括淋巴瘤、白血病或其它部位的惡性腫瘤淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，是淋巴結(jié)腫大的重要病因，這類淋巴結(jié)往往質(zhì)地堅硬，活動度差，增長迅速。結(jié)核感染引起的淋巴結(jié)腫大，常表現(xiàn)為淋巴結(jié)相互粘連成串，可能伴有低熱、盜汗等全身癥狀。一些藥物反應(yīng)或疫苗接種后也可能出現(xiàn)一過性的淋巴結(jié)腫大。
發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大后，無須過度焦慮，但應(yīng)予以重視。建議避免反復(fù)觸摸、擠壓腫大的淋巴結(jié)，以免刺激其增長或?qū)е赂腥緮U散。應(yīng)注意觀察淋巴結(jié)的大小、數(shù)量、硬度、活動度變化，以及是否伴有發(fā)熱、盜汗、體重?zé)o故下降、皮膚瘙癢等全身癥狀。飲食上保持均衡營養(yǎng)，攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于維持免疫系統(tǒng)功能，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，避免勞累，進行適度的體育鍛煉，均有利于身體狀態(tài)的恢復(fù)。若淋巴結(jié)進行性增大、質(zhì)地變硬、固定不活動，或伴有上述全身癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，通常可優(yōu)先考慮普通內(nèi)科、血液科或感染科，由醫(yī)生進行專業(yè)檢查，如血常規(guī)、超聲、必要時進行淋巴結(jié)穿刺活檢，以明確腫大原因并制定相應(yīng)治療方案。
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