腹部肥胖是內(nèi)臟脂肪還是皮下脂肪
腹部肥胖可能是內(nèi)臟脂肪,也可能是皮下脂肪,需要根據(jù)具體的情況進行分析判斷。如果只有腹部的脂肪較多,則可能屬于內(nèi)臟脂肪;若脂肪較多,大腿、臀部等也堆積脂肪,通常是皮下脂肪。
腹部肥胖通常是因為脂肪逐漸逐層在臟器、腸道、腹部等皮下堆積而成,可能與不良飲食習(xí)慣、個人體質(zhì)等有關(guān)。腹部肥胖可能是內(nèi)臟脂肪,也有可能是皮下脂肪,需要具體分析,可通過相關(guān)的方式進行判斷。
如果只是腹部的脂肪比較多,則可能是內(nèi)臟脂肪;如果身體的脂肪比較多,并且脂肪在按壓的時候比較軟,容易在大腿以及臀部堆積,此時通常是皮下脂肪所引起。
此外,還可以用手去捏臍部周圍的肉,如果很難捏起來,或捏不起來,則一般說明脂肪大多堆積在內(nèi)臟里,是內(nèi)臟脂肪;如果能捏起大約2厘米的厚度,此時通常說明是皮下脂肪過多。
必要時也可以前往醫(yī)院做磁共振成像或腹部CT檢查,可以測定內(nèi)臟脂肪的含量,也可直接觀察身體內(nèi)臟脂肪的含量,從而根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的減肥方案。
如果有身體不適,建議腹部肥胖者及時就醫(yī)治療。




