婦女尿失禁可能由盆底肌松弛、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿道括約肌損傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿失禁通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時(shí)漏尿、尿急、尿頻等癥狀。

1、盆底肌松弛

盆底肌松弛是婦女尿失禁的常見原因，多見于妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期腹壓增高。盆底肌支撐力下降會(huì)導(dǎo)致壓力性尿失禁，表現(xiàn)為腹壓增加時(shí)漏尿?？赏ㄟ^(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，嚴(yán)重者需接受盆底重建手術(shù)。盆底肌電刺激治療也有助于恢復(fù)肌肉功能。

2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥表現(xiàn)為尿急、尿頻和急迫性尿失禁，可能與膀胱神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)?；颊叱Ｍ蝗划a(chǎn)生強(qiáng)烈尿意且難以控制?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。

3、尿道括約肌損傷

尿道括約肌損傷常見于分娩創(chuàng)傷或盆腔手術(shù)，會(huì)導(dǎo)致真性壓力性尿失禁?；颊咴隗w位改變或輕微活動(dòng)時(shí)即出現(xiàn)漏尿。輕度損傷可通過(guò)電刺激治療恢復(fù)，重度需進(jìn)行尿道中段懸吊術(shù)等手術(shù)治療。產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底康復(fù)能有效預(yù)防該情況。

4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

糖尿病神經(jīng)病變、多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響膀胱控制功能，導(dǎo)致充盈性尿失禁或反射性尿失禁?；颊叱０橛信拍蚋杏X減退或喪失。需針對(duì)原發(fā)病治療，同時(shí)使用鹽酸米多君片等藥物改善排尿功能，必要時(shí)進(jìn)行間歇導(dǎo)尿。

5、泌尿系統(tǒng)感染

急性膀胱炎或尿道炎可能引發(fā)暫時(shí)性尿失禁，伴隨尿痛、尿頻等癥狀。病原體刺激膀胱黏膜會(huì)導(dǎo)致急迫性排尿?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素治療，同時(shí)增加水分?jǐn)z入促進(jìn)細(xì)菌排出。感染控制后尿失禁癥狀多能緩解。

建議婦女出現(xiàn)尿失禁癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，根據(jù)病因選擇針對(duì)性治療方案。日常生活中可控制液體攝入時(shí)間，避免咖啡因和酒精刺激，保持規(guī)律排尿習(xí)慣。超重者需減輕體重以降低腹壓，堅(jiān)持盆底肌鍛煉有助于預(yù)防和改善癥狀。選擇吸水性好的護(hù)理用品避免皮膚刺激，注意會(huì)陰清潔防止感染。