輸尿管結(jié)石怎么緩解疼痛
輸尿管結(jié)石引起的疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、調(diào)整體位、大量飲水及就醫(yī)治療等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管引起，可能伴隨血尿、排尿困難等癥狀。
1、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等藥物可快速緩解輸尿管痙攣性疼痛。非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成，減輕黏膜水腫；阿片類藥物適用于劇烈疼痛，但需警惕成癮性。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)。
2、熱敷
用40-45℃熱水袋敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，促進局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛。避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，合并感染或發(fā)熱時禁用此法。
3、調(diào)整體位
采取膝蓋微屈的側(cè)臥位可減輕結(jié)石對輸尿管的壓迫。避免劇烈運動或突然體位變化，以防結(jié)石移動加重疼痛。部分患者跪趴姿勢可能促進結(jié)石移位，但效果因人而異。
4、大量飲水
每日飲水量需達到2000-3000毫升，以增加尿流沖刷作用。建議分次飲用溫開水，避免濃茶、咖啡等利尿飲品加重脫水。排尿時疼痛可能暫時加劇，屬正常排石反應(yīng)。
5、就醫(yī)治療
若疼痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)發(fā)熱、無尿需立即就診。體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)適用于較大結(jié)石，術(shù)后可能留置雙J管2-4周。感染性結(jié)石需聯(lián)用左氧氟沙星片等抗生素。
日常需限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少動物蛋白攝入，適當(dāng)補充柑橘類水果預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。保持每日適度運動如散步，避免久坐，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。疼痛緩解后仍建議至泌尿外科評估結(jié)石成分及代謝異常因素。
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