男孩開始發(fā)育的特征
男孩開始發(fā)育的特征主要有睪丸增大、陰莖生長、陰毛出現(xiàn)、喉結(jié)突出、聲音變粗等。
一、睪丸增大
睪丸增大是男孩青春期發(fā)育的首要特征，通常出現(xiàn)在9至14歲之間。睪丸體積增大與生精小管發(fā)育及雄激素分泌增加有關(guān)，此時睪丸開始產(chǎn)生精子并分泌睪酮。家長需關(guān)注睪丸發(fā)育情況，若出現(xiàn)單側(cè)睪丸明顯偏小或伴有疼痛，可能存在隱睪或睪丸扭轉(zhuǎn)等問題。
二、陰莖生長
陰莖生長常繼睪丸增大后出現(xiàn)，表現(xiàn)為陰莖長度和周徑增加。陰莖海綿體血供豐富，在雄激素作用下海綿體平滑肌細(xì)胞增生，導(dǎo)致陰莖形態(tài)變化。此時需注意保持會陰部清潔，避免包皮垢積聚引發(fā)龜頭炎。
三、陰毛出現(xiàn)
陰毛初現(xiàn)于陰莖根部，隨后向恥骨區(qū)蔓延。陰毛生長受腎上腺皮質(zhì)和睪丸分泌的雄激素調(diào)控，初期毛發(fā)細(xì)軟色淡，后期逐漸卷曲濃密。若10歲前出現(xiàn)陰毛需警惕性早熟，可能與腎上腺皮質(zhì)增生癥或睪丸腫瘤有關(guān)。
四、喉結(jié)突出
喉結(jié)突出源于甲狀軟骨在雄激素作用下向前突起。喉結(jié)發(fā)育常伴隨聲帶增厚變長，這個生理過程與甲狀腺軟骨角度的形態(tài)學(xué)改變密切相關(guān)。家長應(yīng)告知孩子這是正常發(fā)育現(xiàn)象，避免因外觀變化產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。
五、聲音變粗
聲音變粗是聲帶黏膜在雄激素作用下增厚所致的音調(diào)改變。聲帶振動頻率降低使嗓音逐漸渾厚，這個變化過程可能持續(xù)1-2年。發(fā)育期間需避免大聲喊叫，防止聲帶小結(jié)形成。
男孩青春期發(fā)育期間應(yīng)保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，適量食用牛肉、雞蛋、牛奶等食物有助于生長發(fā)育。每周進行3-5次體育鍛煉如籃球、游泳等縱向運動可促進骨骼生長。保持每晚8-10小時充足睡眠有利于生長激素分泌。家長需定期監(jiān)測孩子身高體重變化，若發(fā)現(xiàn)發(fā)育過早或過遲應(yīng)及時就診兒科內(nèi)分泌科。
