過(guò)敏性鼻炎引起的咽炎怎么辦
過(guò)敏性鼻炎引起的咽炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引發(fā)，伴隨鼻塞、流涕、咽部異物感等癥狀。
1、避免過(guò)敏原
減少接觸已知過(guò)敏原是防治的核心措施。花粉季節(jié)減少外出，室內(nèi)使用空氣凈化器，定期清洗床單被罩以清除塵螨。對(duì)動(dòng)物皮屑過(guò)敏者需避免飼養(yǎng)寵物。外出佩戴口罩可阻隔部分過(guò)敏原。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除黏附的過(guò)敏原和炎性分泌物。每日1-2次沖洗可改善鼻黏膜纖毛功能，減輕鼻后滴漏對(duì)咽部的刺激。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用專(zhuān)用洗鼻器。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可緩解鼻黏膜炎癥。口服抗組胺藥如氯雷他定片能抑制過(guò)敏反應(yīng)。咽炎癥狀明顯時(shí)可短期使用咽炎片含服。需遵醫(yī)囑選擇藥物，避免長(zhǎng)期濫用。
4、免疫治療
針對(duì)塵螨等明確過(guò)敏原者可進(jìn)行脫敏治療，通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐步提高耐受性。該療法需持續(xù)3-5年，適用于常規(guī)治療無(wú)效的中重度患者。
5、手術(shù)治療
對(duì)于合并嚴(yán)重鼻中隔偏曲或鼻息肉者，可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)異常。低溫等離子消融能縮小肥大的下鼻甲，改善通氣。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，術(shù)后仍需配合過(guò)敏防控。
日常保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。飲食宜清淡，多飲水稀釋咽部分泌物，避免辛辣食物加重炎癥。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶(hù)外劇烈活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)聲嘶、呼吸困難需及時(shí)耳鼻喉科就診。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察兒童揉鼻、清嗓等動(dòng)作，及早干預(yù)過(guò)敏進(jìn)程。
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