小蘇打?qū)θ梭w有害嗎
小蘇打適量使用對(duì)人體無(wú)害,但過(guò)量或不當(dāng)使用可能引起不良反應(yīng)。小蘇打是碳酸氫鈉的俗稱,常用于食品加工和家庭清潔。
小蘇打作為食品添加劑,在烘焙中可幫助面團(tuán)膨脹,改善口感,日常食用量通常不會(huì)對(duì)健康造成影響。其弱堿性還能中和胃酸,緩解輕度胃灼熱,但需注意不可長(zhǎng)期依賴。在清潔用途上,小蘇打能安全去除污漬,且對(duì)皮膚刺激性較低。
過(guò)量攝入小蘇打可能導(dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡,引發(fā)惡心、頭痛或肌肉痙攣。腎功能不全者使用后可能加重水腫或高血壓。直接接觸高濃度小蘇打溶液可能造成皮膚干燥或眼部刺激。誤食大量小蘇打粉末會(huì)干擾電解質(zhì)代謝,需及時(shí)就醫(yī)處理。
日常使用小蘇打時(shí)應(yīng)控制食品添加量,避免單次攝入超過(guò)5克。清潔時(shí)建議佩戴手套減少皮膚接觸,使用后徹底沖洗物品表面。胃部不適者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用小蘇打溶液,不可替代正規(guī)藥物治療。儲(chǔ)存時(shí)需放置于兒童無(wú)法觸及的干燥處,避免與酸性物質(zhì)混合存放。若出現(xiàn)誤食過(guò)量或過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)立即用清水漱口并就醫(yī)檢查電解質(zhì)水平。




