嘴上長皰疹該怎么辦
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嘴上長皰疹可通過保持局部清潔、避免刺激、使用抗病毒藥物、外用止痛藥膏、增強免疫力等方式治療。嘴上長皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、精神壓力過大、局部創(chuàng)傷等原因引起。
1、保持局部清潔
嘴上長皰疹時需用溫水輕柔清洗患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。單純皰疹病毒可通過接觸傳播，清潔后需單獨使用毛巾并定期消毒。若皰疹破潰可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細菌感染，同時避免用手抓撓。
2、避免刺激
需忌食辛辣、過燙或酸性食物，減少唇部摩擦動作如舔唇、撕皮等。外出時建議佩戴口罩防曬防風(fēng)，冬季可使用凡士林保持唇部濕潤。吸煙飲酒可能加重癥狀，發(fā)病期間應(yīng)嚴格避免。
3、使用抗病毒藥物
確診為單純皰疹病毒感染時，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等局部抗病毒藥物。反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴重者可能需要口服鹽酸伐昔洛韋片。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)皮膚灼燒感等不良反應(yīng)。
4、外用止痛藥膏
皰疹伴隨明顯疼痛時可短期涂抹利多卡因凝膠緩解，每日使用不超過3次。合并腫脹時可冷敷10-15分鐘，但禁止冰敷或熱敷。兒童患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯佐卡因軟膏。
5、增強免疫力
保證每日7-8小時睡眠，適當(dāng)補充維生素C片和鋅制劑。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，長期壓力過大者可嘗試正念冥想。既往頻繁復(fù)發(fā)者可能需要接種皰疹疫苗。
嘴上長皰疹期間應(yīng)保持飲食清淡，多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉及新鮮蔬菜水果。避免與他人共用餐具、唇膏等個人物品，癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。日常注意勞逸結(jié)合，冬季外出前可涂抹含二氧化鈦的物理防曬唇膏。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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