嘴上皰疹怎么辦
嘴上皰疹可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、調(diào)整飲食、避免刺激、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。嘴上皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、精神壓力、局部創(chuàng)傷等因素引起。
1、抗病毒治療
嘴上皰疹多由單純皰疹病毒1型感染引起，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、泛昔洛韋片等抗病毒藥物。阿昔洛韋乳膏能抑制病毒DNA復(fù)制，噴昔洛韋乳膏通過阻斷病毒增殖發(fā)揮作用，泛昔洛韋片需口服后轉(zhuǎn)化為活性成分起效。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛及黏膜。
2、局部護(hù)理
皰疹未破潰時(shí)可冷敷緩解灼熱感，破潰后需用生理鹽水濕敷防止繼發(fā)感染。保持患處干燥清潔，避免撕扯痂皮。合并細(xì)菌感染時(shí)可短期涂抹莫匹羅星軟膏，瘙癢明顯者可短期使用爐甘石洗劑。護(hù)理時(shí)需注意手部消毒，防止病毒擴(kuò)散。
3、調(diào)整飲食
發(fā)作期應(yīng)避免辛辣刺激、過燙或酸性食物，減少對(duì)皰疹的物理刺激。適量增加富含賴氨酸的乳制品、魚類及豆類，限制精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入。每日飲水1500-2000毫升，補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于黏膜修復(fù)。
4、避免刺激
紫外線照射可能誘發(fā)皰疹復(fù)發(fā)，外出需涂抹防曬唇膏。避免過度疲勞、熬夜等降低免疫力的行為，減少唇部化妝品使用。發(fā)作期間禁止與他人共用餐具、毛巾等物品，親吻等密切接觸可能造成病毒傳播。
5、增強(qiáng)免疫力
長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者可考慮接種皰疹疫苗，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。壓力過大時(shí)可通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液等免疫調(diào)節(jié)劑。每年春秋季可預(yù)防性補(bǔ)充維生素復(fù)合制劑。
嘴上皰疹發(fā)作期間應(yīng)保持充足睡眠，避免用手頻繁觸摸患處?；謴?fù)期可適量涂抹凡士林保持唇部濕潤(rùn)，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀需及時(shí)就醫(yī)。日常注意個(gè)人物品消毒，復(fù)發(fā)頻率超過每年6次建議進(jìn)行免疫功能評(píng)估?；疾∑陂g需暫時(shí)停用含有薄荷醇等刺激成分的牙膏。
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