多囊腎的注意事項
多囊腎患者需注意控制血壓、預(yù)防感染、定期監(jiān)測腎功能、避免劇烈運動及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，主要表現(xiàn)為雙側(cè)腎臟出現(xiàn)多個囊腫，可能引發(fā)腎功能損害。
1、控制血壓
高血壓是多囊腎常見并發(fā)癥，可能加速腎功能惡化?；颊咝杳咳毡O(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如纈沙坦膠囊、氨氯地平片等。避免高鹽飲食，每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)。保持規(guī)律作息有助于血壓穩(wěn)定，必要時可進(jìn)行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
2、預(yù)防感染
囊腫感染是多囊腎嚴(yán)重并發(fā)癥，表現(xiàn)為發(fā)熱、腰痛等癥狀。日常應(yīng)注意會陰清潔，避免憋尿和導(dǎo)尿等侵入性操作。出現(xiàn)尿頻尿急時需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。每年應(yīng)接種流感疫苗，減少呼吸道感染風(fēng)險。
3、腎功能監(jiān)測
每3-6個月需檢查血肌酐、尿素氮等指標(biāo)，通過超聲評估囊腫增長情況。當(dāng)出現(xiàn)夜尿增多、泡沫尿等癥狀時提示腎功能受損，需進(jìn)行腎小球濾過率檢測。晚期患者可能需要準(zhǔn)備腎臟替代治療，包括血液透析或腎移植。
4、運動禁忌
避免籃球、拳擊等可能撞擊腹部的劇烈運動，防止囊腫破裂出血。推薦選擇游泳、散步等低強(qiáng)度運動，每次不超過30分鐘。若運動后出現(xiàn)血尿或腰痛應(yīng)立即停止，囊腫破裂可能導(dǎo)致嚴(yán)重腹腔出血。
5、飲食調(diào)整
每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8克/公斤體重，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制高磷食物如動物內(nèi)臟、碳酸飲料的攝入。保持每日飲水量2000毫升左右，但出現(xiàn)腎功能不全時需遵醫(yī)囑調(diào)整。
多囊腎患者應(yīng)建立規(guī)律隨訪計劃，每半年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。保持BMI在18.5-23.9之間，肥胖可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。戒煙限酒可延緩疾病進(jìn)展，每日酒精攝入男性不超過25克，女性不超過15克。出現(xiàn)頭痛、視物模糊等高血壓危象癥狀時需立即急診處理。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理知識，幫助患者記錄每日血壓、尿量等數(shù)據(jù)。
