得了脂肪肝身體有什么癥狀

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脂肪肝患者可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退等癥狀，部分患者可無(wú)明顯不適。脂肪肝主要與肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素相關(guān)，根據(jù)病情可分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎等類(lèi)型。

1、乏力

肝臟脂肪堆積會(huì)影響能量代謝功能，導(dǎo)致患者易感疲勞。輕度乏力表現(xiàn)為日?；顒?dòng)后倦怠感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)持續(xù)性精神萎靡。這種情況通常與肝細(xì)胞線粒體功能受損有關(guān)，建議調(diào)整作息并減少高脂飲食。

2、右上腹隱痛

肝臟被膜受牽拉可能引發(fā)右季肋區(qū)悶脹或鈍痛，疼痛多在進(jìn)食油膩食物后加重。體檢可發(fā)現(xiàn)肝臟輕度腫大，超聲檢查顯示肝區(qū)回聲增強(qiáng)。這種情況需要與膽囊疾病鑒別，避免誤診。

3、食欲減退

脂肪浸潤(rùn)可能影響膽汁分泌功能，導(dǎo)致消化能力下降?；颊叱Ｒ?jiàn)餐后飽脹、厭食油膩，長(zhǎng)期可能伴隨體重異常波動(dòng)。這種情況需監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

4、皮膚改變

部分患者會(huì)出現(xiàn)皮膚蜘蛛痣或肝掌，表現(xiàn)為前胸、手部毛細(xì)血管擴(kuò)張。這種情況與肝臟雌激素滅活功能下降有關(guān)，常見(jiàn)于長(zhǎng)期未控制的脂肪性肝炎患者。

5、代謝異常

中重度脂肪肝可能伴隨血糖、血脂代謝紊亂，表現(xiàn)為空腹血糖升高或甘油三酯超標(biāo)。這種情況需要篩查代謝綜合征，警惕心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

脂肪肝患者需控制每日總熱量攝入，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù)食物，如清蒸魚(yú)、燕麥等。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期復(fù)查肝臟超聲和肝功能指標(biāo)，避免使用傷肝藥物。合并代謝異常者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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