膝蓋急性關(guān)節(jié)炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷處理、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)穿刺等方式治療。膝蓋急性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)損傷、感染因素、代謝異常、自身免疫疾病、晶體沉積等原因引起。

一、休息制動(dòng)

急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間，關(guān)節(jié)局部存在明顯的紅、腫、熱、痛癥狀，首要處理原則是讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息，避免負(fù)重活動(dòng)，必要時(shí)可使用拐杖輔助行走。休息有助于減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，緩解炎癥反應(yīng)，防止關(guān)節(jié)軟骨的進(jìn)一步損傷。在癥狀緩解后，也應(yīng)逐步恢復(fù)活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

二、冷敷處理

在急性發(fā)作的初期，通常指發(fā)作后的24至48小時(shí)內(nèi)，對(duì)膝蓋進(jìn)行冷敷可以幫助收縮血管，減輕局部充血和腫脹，并具有一定的鎮(zhèn)痛效果?？梢允褂帽蚶涿戆ドw，每次冷敷15至20分鐘，每日可重復(fù)數(shù)次。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

三、藥物治療

藥物治療是控制急性關(guān)節(jié)炎炎癥和疼痛的核心手段。非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等，能有效緩解疼痛和減輕炎癥。若疼痛劇烈，醫(yī)生可能會(huì)建議短期使用鎮(zhèn)痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚片。對(duì)于由痛風(fēng)引起的急性關(guān)節(jié)炎，可能需要使用秋水仙堿片或非布司他片等降尿酸藥物。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行購(gòu)買(mǎi)服用。

四、物理治療

當(dāng)急性炎癥得到初步控制后，物理治療可以作為輔助康復(fù)手段。例如，在醫(yī)生或治療師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬。超聲波治療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等理療方式也有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉痙攣。物理治療需根據(jù)個(gè)體情況制定方案。

五、關(guān)節(jié)穿刺

對(duì)于關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重、腫脹明顯的患者，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺術(shù)。此操作既可抽取關(guān)節(jié)腔內(nèi)過(guò)多的積液，減輕關(guān)節(jié)壓力緩解癥狀，也可將抽取的關(guān)節(jié)液送檢，幫助明確關(guān)節(jié)炎的性質(zhì)，例如是感染性關(guān)節(jié)炎還是晶體性關(guān)節(jié)炎，為后續(xù)針對(duì)性治療提供依據(jù)。

膝蓋急性關(guān)節(jié)炎的日常護(hù)理至關(guān)重要，急性期過(guò)后應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，因?yàn)楹浯碳た赡苷T發(fā)或加重癥狀。飲食上應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng)，控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者尤需注意低嘌呤飲食?；謴?fù)期間可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮等輕度力量訓(xùn)練以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，但應(yīng)避免爬山、深蹲等對(duì)膝關(guān)節(jié)沖擊大的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)癥狀反復(fù)或加重，如持續(xù)高熱、關(guān)節(jié)畸形等，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。