骶骨骨折后的注意事項
骶骨骨折后需注意臥床休息、避免負重、預(yù)防便秘、定期復(fù)查及疼痛管理。骶骨骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，可能伴隨局部疼痛、活動受限等癥狀，嚴重時需手術(shù)治療。
骶骨骨折后需嚴格臥床休息1-2周，使用硬板床并保持平臥位，避免翻身或坐起加重損傷。骨折初期應(yīng)絕對禁止負重活動，包括久坐、彎腰等動作，防止骨折移位。由于骶骨鄰近直腸，臥床期間需增加膳食纖維攝入，每日飲水1500-2000毫升，必要時使用乳果糖口服溶液預(yù)防便秘。傷后3-5天需復(fù)查X線片評估愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或下肢麻木需立即就醫(yī)。疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，但禁止自行調(diào)整劑量。
對于合并神經(jīng)損傷的嚴重骨折，可能需行骶骨椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)。高齡骨質(zhì)疏松患者建議同步進行雙能X線骨密度檢查，并補充碳酸鈣D3片聯(lián)合阿侖膦酸鈉片治療?？祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行臀橋訓(xùn)練等低強度運動，但6-8周內(nèi)仍需避免劇烈運動。長期臥床者每2小時需協(xié)助軸向翻身，注意觀察骶尾部皮膚情況，預(yù)防壓瘡發(fā)生。
骶骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白80-100克，適量補充維生素D促進鈣吸收?？祻?fù)后期可逐步進行直腿抬高、踝泵運動等康復(fù)訓(xùn)練，但需避免突然扭轉(zhuǎn)腰部。睡眠時建議在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持屈髖體位，減輕骶骨壓力。若出現(xiàn)排便困難、下肢放射痛等異常癥狀，應(yīng)及時返院復(fù)查CT明確是否合并神經(jīng)壓迫。日常活動需使用腰圍保護，直至影像學(xué)檢查確認骨折線完全消失。
相關(guān)推薦
.jpg)
