得了甲肝該怎么辦
甲型病毒性肝炎可通過接種疫苗、隔離防護、藥物治療、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。甲型病毒性肝炎通常由甲型肝炎病毒感染引起，主要通過糞-口途徑傳播。
1、接種疫苗
接種甲型肝炎疫苗是預(yù)防甲型病毒性肝炎最有效的方法。甲型肝炎疫苗屬于滅活疫苗，需完成兩劑次接種，間隔6-12個月。接種后可刺激機體產(chǎn)生抗體，提供長期保護。建議高危人群如醫(yī)務(wù)人員、食品從業(yè)者、旅行者等優(yōu)先接種。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱等輕微反應(yīng)，一般無需特殊處理。
2、隔離防護
甲型病毒性肝炎患者需進行消化道隔離，避免傳染他人?；颊邞?yīng)單獨使用餐具、洗漱用品，排泄物需消毒處理。密切接觸者需醫(yī)學(xué)觀察45天。隔離期一般為發(fā)病后3周，或黃疸消退后1周。護理人員接觸患者前后需嚴格洗手，必要時佩戴手套?；颊咭挛铩⒋矄螒?yīng)煮沸消毒。
3、藥物治療
甲型病毒性肝炎多為自限性疾病，以對癥治療為主?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片保護肝細胞，聯(lián)苯雙酯滴丸改善肝功能，葡醛內(nèi)酯片促進毒素代謝。出現(xiàn)嚴重瘙癢時可使用消膽胺片。避免使用對肝臟有損害的藥物。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行調(diào)整劑量。
4、飲食調(diào)理
急性期應(yīng)進食清淡易消化食物，如米粥、面條、蒸蛋等?；謴?fù)期逐漸增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、豆制品。適量補充維生素，多吃新鮮蔬菜水果。嚴格禁酒，避免油膩、辛辣刺激性食物。少食多餐，每日飲水1500-2000毫升?？蛇m量食用蜂蜜、紅棗等養(yǎng)肝食物。
5、定期復(fù)查
治愈后需定期復(fù)查肝功能，一般出院后1個月、3個月、6個月各復(fù)查一次。檢查項目包括血清轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標。如出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀需及時就診。避免過度勞累，保證充足睡眠。適度進行散步、太極拳等低強度運動，增強體質(zhì)。保持樂觀心態(tài)，有助于肝功能恢復(fù)。
甲型病毒性肝炎患者應(yīng)注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，不飲用生水，不生食海鮮。家庭成員應(yīng)分餐制，避免共用餐具?；謴?fù)期可逐漸增加活動量，但3個月內(nèi)避免重體力勞動。如出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染加重、意識改變等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。平時可適量食用枸杞、菊花等藥食同源食材輔助養(yǎng)肝，但不可替代正規(guī)治療。
