腳開(kāi)裂是怎么回事
腳開(kāi)裂可能由皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、遺傳因素、外界刺激等原因引起,可通過(guò)涂抹保濕霜、使用抗真菌藥物、補(bǔ)充維生素、避免刺激物、就醫(yī)治療等方式治療。
一、皮膚干燥
腳部皮膚長(zhǎng)期缺乏水分和油脂會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變硬,在行走時(shí)反復(fù)摩擦容易產(chǎn)生裂口。這種情況在秋冬季節(jié)或頻繁洗腳后更明顯,伴隨脫屑和緊繃感。建議每日用溫水泡腳后立即涂抹尿素維E乳膏或凡士林晶凍,穿著棉質(zhì)襪子幫助鎖住水分。
二、真菌感染
足癬真菌侵蝕皮膚角質(zhì)層會(huì)導(dǎo)致局部增厚變脆,在足跟和足緣形成深淺不一的裂口。這種情況常伴有瘙癢和異味,與共用拖鞋或赤腳行走在潮濕環(huán)境有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏,嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。
三、維生素缺乏
長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、維生素E攝入不足,會(huì)影響皮膚上皮細(xì)胞正常分化,使腳底皮膚彈性下降?;颊呖赡芡瑫r(shí)出現(xiàn)毛發(fā)干枯和夜盲癥狀,需通過(guò)食用動(dòng)物肝臟和深色蔬菜補(bǔ)充,必要時(shí)服用維生素AD軟膠囊。
四、遺傳因素
某些遺傳性皮膚病如魚(yú)鱗病會(huì)導(dǎo)致全身皮膚角化異常,腳部表現(xiàn)為大片鱗屑狀開(kāi)裂。這類(lèi)情況多在幼年發(fā)病,冬季加重,需要長(zhǎng)期使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜和定期醫(yī)學(xué)護(hù)理。
五、外界刺激
長(zhǎng)期接觸堿性洗滌劑或穿著不透氣的硬質(zhì)鞋靴,會(huì)破壞皮膚屏障功能引發(fā)皸裂。常見(jiàn)于從事餐飲、保潔等職業(yè)人群,裂口周?chē)梢?jiàn)發(fā)紅和刺痛。應(yīng)立即避免接觸刺激源,使用屏障修復(fù)霜并更換透氣鞋襪。
日常應(yīng)注意選擇寬松透氣的鞋襪,每日用40℃以下溫水清洗后及時(shí)涂抹含尿素成分的潤(rùn)膚劑,避免赤腳行走在粗糙地面。飲食中增加堅(jiān)果、深海魚(yú)類(lèi)等富含必需脂肪酸的食物,若開(kāi)裂持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)滲液、紅腫熱痛等感染跡象,須盡快到皮膚科就診。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度,睡前穿著純棉襪加強(qiáng)保濕效果,但不宜使用過(guò)高水溫泡腳以免加重水分流失。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
生活問(wèn)答




