小孩感冒低燒怎么辦
小孩感冒低燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒低燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細菌感染等原因引起。
1、多喝水
小孩感冒低燒時體內(nèi)水分流失加快，適當(dāng)增加溫水或淡鹽水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝廢物排出。家長可準(zhǔn)備吸管杯或小量多次喂水，避免一次性大量飲水引起不適。若伴隨嘔吐或腹瀉，可口服補液鹽溶液預(yù)防脫水。
2、物理降溫
體溫未超過38.5攝氏度時，建議用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)，或使用退熱貼輔助散熱。禁止使用酒精擦浴或冰敷，避免寒戰(zhàn)加重發(fā)熱。家長需每2小時監(jiān)測體溫，發(fā)現(xiàn)持續(xù)升溫或精神萎靡應(yīng)及時就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)食物如米粥、蔬菜泥，適量補充維生素C含量高的水果如橙子。避免油膩、辛辣及冷飲刺激咽喉。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻次，配方奶喂養(yǎng)者可暫時稀釋奶液濃度。
4、保持休息
減少戶外活動與劇烈運動，保證每日10小時以上睡眠。臥室保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，濕度維持在50%左右有助于緩解鼻塞。家長需觀察睡眠時呼吸頻率，出現(xiàn)呼吸急促或鼾聲異常需警惕并發(fā)癥。
5、遵醫(yī)囑用藥
若持續(xù)低燒超過48小時或合并膿涕、耳痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，細菌感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。禁止自行服用阿司匹林類退熱藥，6歲以下兒童慎用復(fù)方感冒藥。
感冒低燒期間家長應(yīng)每日記錄體溫變化與癥狀進展，注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、抽搐或意識模糊等危重表現(xiàn)。保持室內(nèi)空氣流通但避免溫差過大，患兒衣物以吸汗透氣的棉質(zhì)為主?；謴?fù)期可逐步增加溫和運動如散步，飲食過渡到正常需1周左右。若低燒反復(fù)超過5天或伴隨呼吸困難、拒食等情況，須立即前往兒科就診排查肺炎、中耳炎等繼發(fā)感染。
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