后背胸椎疼是什么原因
后背胸椎疼可能與肌肉勞損、骨質疏松、胸椎間盤突出、強直性脊柱炎、胸椎骨折等因素有關。通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀,建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肌肉勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致胸椎周圍肌肉勞損。疼痛多為酸脹感,活動后加重,休息可緩解??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善癥狀,避免提重物或久坐。
2、骨質疏松
中老年人因鈣質流失可能出現(xiàn)胸椎骨質疏松,疼痛呈持續(xù)性且夜間明顯??赡馨殡S身高縮短、駝背,需補充鈣劑和維生素D,如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。
3、胸椎間盤突出
椎間盤退變或外傷可能導致胸椎間盤突出壓迫神經。疼痛可放射至肋間,咳嗽時加重。需通過MRI確診,輕癥可用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物緩解。
4、強直性脊柱炎
自身免疫性疾病可引發(fā)胸椎炎癥性疼痛,晨起僵硬感明顯且活動后減輕。需長期使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗風濕藥物控制。
5、胸椎骨折
外傷或病理性骨折會導致胸椎劇烈疼痛,可能伴隨神經功能障礙。需通過CT檢查確診,嚴重者需行椎體成形術等手術治療。
日常應注意保持正確坐姿,避免長時間低頭或彎腰,睡眠選擇硬板床。適量進行游泳、瑜伽等低強度運動增強背部肌肉力量,飲食中增加牛奶、豆制品等含鈣食物攝入。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢麻木、大小便失禁等癥狀,須立即就醫(yī)排查嚴重病變。




