慢性胃炎一般是可以治療的，通過規(guī)范治療和日常調(diào)理可以有效控制癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。慢性胃炎的治療方式主要有藥物治療、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。

1、藥物治療

慢性胃炎患者可遵醫(yī)囑使用抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，或胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。若存在幽門螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法根除細(xì)菌，常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊和上述抑酸藥物聯(lián)合使用。藥物治療需嚴(yán)格遵循療程，避免自行停藥或調(diào)整劑量。

2、飲食調(diào)整

慢性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥羹、蒸蛋等，避免辛辣、油炸、過冷過熱及腌制食品?？刹捎蒙偈扯嗖头绞綔p輕胃部負(fù)擔(dān)，每日進(jìn)食5-6次，每次控制食量。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，減少油脂攝入，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉的適量補(bǔ)充。

3、生活習(xí)慣改善

戒煙限酒對慢性胃炎恢復(fù)至關(guān)重要，煙草中的尼古丁和酒精都會刺激胃酸分泌。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，睡前2-3小時(shí)不宜進(jìn)食。適度運(yùn)動如散步、瑜伽有助于胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈運(yùn)動。同時(shí)需注意心理調(diào)節(jié)，長期精神緊張可能加重癥狀。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)，可在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒等中成藥調(diào)理。針灸取穴常選擇足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位，艾灸療法對寒性胃痛有一定緩解作用。中藥食療方可選用山藥紅棗粥、猴頭菇煲湯等藥膳輔助治療。

5、定期復(fù)查

慢性胃炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，一般輕度胃炎1-2年復(fù)查一次，中重度或伴有腸化生等病變者需縮短復(fù)查間隔。復(fù)查時(shí)可同時(shí)檢測幽門螺桿菌感染情況。平時(shí)注意記錄癥狀變化，如出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便、體重下降等報(bào)警癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

慢性胃炎患者日常應(yīng)注意保持飲食規(guī)律，避免空腹時(shí)間過長或暴飲暴食。食物溫度以接近體溫為宜，過熱過冷都可能刺激胃黏膜。可適量飲用溫蜂蜜水或吃些蘇打餅干中和胃酸。保持心情愉悅，避免焦慮抑郁情緒影響胃腸功能。冬季注意胃部保暖，夏季避免過量冷飲。建立飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)系，幫助識別個(gè)人敏感食物。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診調(diào)整治療方案。