骨折后走路疼痛恢復(fù)一般需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間與骨折部位、損傷程度、年齡及康復(fù)措施等因素有關(guān)。

骨折后疼痛恢復(fù)時(shí)間存在個(gè)體差異。輕微骨折如單純性脛骨或腓骨裂紋骨折，未累及關(guān)節(jié)面時(shí)，疼痛多在1個(gè)月內(nèi)明顯緩解。此時(shí)骨痂開始形成，患肢可逐步嘗試部分負(fù)重行走。中等程度骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折或踝關(guān)節(jié)骨折，疼痛緩解通常需要1-2個(gè)月，需配合支具固定并嚴(yán)格遵循階段性康復(fù)計(jì)劃。嚴(yán)重粉碎性骨折或開放性骨折因軟組織損傷較重，疼痛可能持續(xù)2-3個(gè)月甚至更久，需通過(guò)內(nèi)固定手術(shù)重建穩(wěn)定性，術(shù)后需結(jié)合物理治療促進(jìn)功能恢復(fù)。老年患者或合并骨質(zhì)疏松者骨愈合速度較慢，疼痛持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)?？祻?fù)期間疼痛程度會(huì)隨骨痂生長(zhǎng)逐漸減輕，但完全消失需待骨折線模糊后。任何階段出現(xiàn)疼痛突然加劇都需警惕固定失效或感染可能。

骨折恢復(fù)期應(yīng)避免過(guò)早完全負(fù)重，可遵醫(yī)囑使用拐杖或助行器分散壓力，每日進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練防止僵硬。飲食需保證每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，配合魚肉、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素D3碳酸鈣片。疼痛管理可采用局部冷敷或低頻脈沖治療，夜間抬高患肢有助于減輕腫脹。定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂生長(zhǎng)情況，若3個(gè)月后仍有持續(xù)疼痛需排查骨不連或畸形愈合。