孩子晚上睡覺發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整室溫、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。孩子晚上睡覺發(fā)燒通常由感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、脫水、疫苗接種反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

孩子晚上睡覺發(fā)燒時(shí)，家長可使用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)，可考慮使用退熱貼。物理降溫過程中需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需及時(shí)就醫(yī)。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失加快，家長應(yīng)少量多次給孩子補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或冷飲。觀察孩子排尿情況，若6小時(shí)以上無排尿或出現(xiàn)口唇干裂等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。哺乳期嬰兒可增加母乳喂養(yǎng)頻率。

3、調(diào)整室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%較為適宜。避免過度包裹孩子，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。夜間可適當(dāng)開窗通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直接吹向孩子。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)注意風(fēng)向調(diào)節(jié)，維持舒適睡眠環(huán)境有助于體溫調(diào)節(jié)。

4、觀察癥狀

家長需每2小時(shí)測(cè)量一次體溫并記錄，同時(shí)觀察孩子是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嘔吐、意識(shí)模糊等伴隨癥狀。若體溫持續(xù)超過39攝氏度，或發(fā)熱超過72小時(shí)無緩解，或出現(xiàn)異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)立即就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

孩子發(fā)燒時(shí)家長不可自行使用藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑、小兒退熱栓等退熱藥物。嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用，避免聯(lián)合使用不同退熱藥。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)需立即停藥并就醫(yī)。

孩子晚上睡覺發(fā)燒期間，家長應(yīng)保持孩子臥床休息，提供清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米湯、稀粥等。避免劇烈活動(dòng)或過度興奮?；謴?fù)期注意營養(yǎng)補(bǔ)充，可適量增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。保持充足睡眠，發(fā)熱完全消退48小時(shí)后再恢復(fù)正?；顒?dòng)。日常注意手衛(wèi)生，避免與患病兒童密切接觸，按時(shí)完成疫苗接種可預(yù)防部分感染性疾病。