高血壓和心臟病有關(guān)系嗎
高血壓與心臟病存在明確關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)期未控制的高血壓可能誘發(fā)冠心病、心力衰竭等多種心臟疾病。
高血壓通過(guò)持續(xù)增加血管壁壓力，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。這種病理變化可能引發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為心絞痛或心肌梗死。心臟長(zhǎng)期承受過(guò)高負(fù)荷時(shí)，左心室為克服外周阻力會(huì)代償性肥厚，最終發(fā)展為心力衰竭。部分患者還會(huì)因血壓波動(dòng)誘發(fā)心律失常，增加心源性猝死風(fēng)險(xiǎn)。高血壓合并糖尿病或高脂血癥時(shí)，對(duì)心臟的協(xié)同損害更為顯著。
少數(shù)先天性血管畸形或內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的高血壓，可能直接引發(fā)特定類型心臟病。某些遺傳性心肌病也可能與高血壓癥狀并存，但這類情況臨床占比不足5%。妊娠期高血壓若未及時(shí)干預(yù)，可能誘發(fā)圍產(chǎn)期心肌病等特殊類型心臟病變。
高血壓患者需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄波動(dòng)情況，優(yōu)先選擇低鈉高鉀的飲食結(jié)構(gòu)，如增加西藍(lán)花、香蕉等食材攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，若出現(xiàn)胸悶、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥物，避免自行調(diào)整劑量或停藥。保持情緒穩(wěn)定和規(guī)律作息有助于減少血壓波動(dòng)對(duì)心臟的損害。
