戴牙套牙齦腫怎么辦
戴牙套牙齦腫可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、冷敷緩解、使用藥物、及時復診等方式改善。牙齦腫可能與牙套壓迫、口腔衛(wèi)生不良、食物殘渣刺激、牙齦炎、牙周炎等因素有關。
1、保持口腔衛(wèi)生
戴牙套后牙齦腫可能與口腔衛(wèi)生不良有關。牙套容易滯留食物殘渣和牙菌斑，刺激牙齦引發(fā)炎癥。建議使用軟毛牙刷和牙縫刷清潔牙齒及牙套，配合含氟牙膏和沖牙器徹底清除牙菌斑。每日至少刷牙兩次，每次進食后及時漱口，避免細菌滋生加重牙齦腫痛。
2、調(diào)整飲食
過硬、過黏或刺激性食物可能加劇牙齦腫脹。建議選擇軟爛易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋、豆腐等，避免堅果、口香糖、辛辣食物。適當補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓，有助于牙齦修復。冷飲如酸奶、冰牛奶可暫時緩解腫脹不適。
3、冷敷緩解
急性牙齦腫脹時可使用冰袋或冷毛巾外敷面部對應部位，每次5-10分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕局部充血和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷后及時擦干水分。若腫脹伴隨明顯跳痛或發(fā)熱，可能提示感染需就醫(yī)。
4、使用藥物
經(jīng)醫(yī)生診斷后，可短期使用西帕依固齦液含漱抑制細菌，或涂抹丁硼乳膏消炎鎮(zhèn)痛。合并感染時可能需要口服阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素。切勿自行用藥，需在正畸醫(yī)師指導下選擇不影響牙套材料的藥物。
5、及時復診
持續(xù)腫脹超過3天或伴隨化膿、牙齒松動時，需立即聯(lián)系正畸醫(yī)生調(diào)整牙套壓力。醫(yī)生可能暫時放松鋼絲壓力，或?qū)ρ例l膿腫進行引流處理。長期牙齦腫可能需聯(lián)合牙周治療，嚴重者須暫停正畸進程。
日常護理中應避免用手指觸碰腫脹牙齦，減少牙套摩擦刺激。使用正畸保護蠟覆蓋尖銳托槽邊緣，定期更換避免細菌滋生。保持每日使用含氯己定的漱口水輔助殺菌，但不宜超過1周以防菌群失調(diào)。正畸期間建議每3個月進行專業(yè)牙周檢查，早期發(fā)現(xiàn)并處理牙齦問題。若腫脹反復發(fā)作，可能需要評估是否對牙套材料過敏，及時更換矯治方案。
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