吃東西胃就痛是怎么回事
吃東西胃就痛可能與飲食不當(dāng)、胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。胃痛通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、灼燒感或脹痛，嚴(yán)重時可能伴隨惡心嘔吐。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜短暫性刺激。冷飲、酒精、咖啡因等會直接刺激胃壁，引發(fā)痙攣性疼痛。建議選擇溫軟易消化食物，少量多餐，進(jìn)食時充分咀嚼。若因飲食不當(dāng)引發(fā)疼痛，可通過熱敷腹部緩解癥狀。
2、胃酸分泌過多
胃酸過量分泌會腐蝕胃黏膜，常見于壓力過大或作息紊亂人群。這類疼痛多發(fā)生在空腹或夜間，進(jìn)食后可能暫時緩解但很快復(fù)發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等抑酸藥物，同時需避免甜食、濃茶等促胃酸分泌食物。
3、胃炎
慢性胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，進(jìn)食后胃部擴(kuò)張會加重不適。癥狀包括餐后飽脹、鈍痛，可能伴隨噯氣。幽門螺桿菌感染是常見病因，需進(jìn)行碳13呼氣試驗確診。治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊進(jìn)行根除治療。
4、胃潰瘍
胃黏膜出現(xiàn)破損時，食物摩擦潰瘍面會產(chǎn)生刀割樣疼痛，疼痛多呈規(guī)律性餐后0.5-1小時發(fā)作。胃潰瘍可能與長期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，需胃鏡檢查確診。治療常用泮托拉唑鈉腸溶片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)胃黏膜，嚴(yán)重者需內(nèi)鏡下止血。
5、胃食管反流病
胃內(nèi)容物反流刺激食管會引起胸骨后灼痛，平臥或彎腰時加重。典型表現(xiàn)為餐后反酸、燒心，可能伴隨咽喉異物感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。藥物治療可選埃索美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合多潘立酮片促進(jìn)胃排空。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少腌制、油炸食品攝入。胃痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警報癥狀時，須立即進(jìn)行胃鏡檢查。40歲以上人群首次出現(xiàn)胃痛建議完善腫瘤標(biāo)志物篩查，排除惡性病變可能。適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運動有助于胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈活動。
