哪些中藥是補(bǔ)腎陰虛

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補(bǔ)腎陰虛的中藥主要有熟地黃、山茱萸、枸杞子、女貞子、龜甲膠等。腎陰虛多由久病耗傷、房勞過(guò)度或年老體衰導(dǎo)致，表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，需在中醫(yī)師辨證后使用藥物。

1、熟地黃

熟地黃為玄參科植物地黃的炮制加工品，具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效。適用于腎陰虛引起的骨蒸潮熱、遺精盜汗等癥狀?，F(xiàn)代研究表明其含梓醇等成分可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。常與山藥、山茱萸配伍使用，如六味地黃丸。

2、山茱萸

山茱萸為山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉，能補(bǔ)益肝腎、澀精固脫。對(duì)于腎陰虛兼有遺精滑泄者尤為適宜，含山茱萸苷等成分可改善腎上腺皮質(zhì)功能。臨床多與熟地黃、牡丹皮同用，見(jiàn)于知柏地黃丸等方劑。

3、枸杞子

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實(shí)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目之效。針對(duì)腎陰虛合并視力減退、眼干澀者效果顯著，含枸杞多糖可調(diào)節(jié)免疫和抗氧化?？蓡挝杜菟蚺湮榫栈āQ明子使用。

4、女貞子

女貞子為木犀科植物女貞的干燥成熟果實(shí)，功能補(bǔ)肝腎陰、烏須明目。適用于早衰白發(fā)、視力模糊等腎陰不足證，其齊墩果酸成分具有保肝及促進(jìn)造血作用。常與墨旱蓮組成二至丸加強(qiáng)療效。

5、龜甲膠

龜甲膠為龜科動(dòng)物烏龜?shù)谋臣准案辜装局频哪z塊，擅長(zhǎng)滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎健骨。對(duì)腎陰虛火旺導(dǎo)致的骨蒸勞熱、筋骨痿軟有獨(dú)特效果，含膠原蛋白和多種微量元素。多與鹿角膠配伍成龜鹿二仙膠使用。

腎陰虛患者除藥物治療外，需注意避免熬夜和過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息。飲食可適當(dāng)增加黑芝麻、桑葚、黑豆等滋補(bǔ)腎陰的食物，忌食辛辣燥熱之品。建議配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈出汗加重陰液耗傷。若出現(xiàn)五心煩熱、咽干口燥等癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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