最近兩天發(fā)現(xiàn)尿的顏色有點發(fā)紅，是怎么回事
尿液發(fā)紅可能由飲食因素、藥物影響、劇烈運動、泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結石等原因引起，可通過調整生活方式、停用可疑藥物、抗感染治療、排石治療等方式處理。
一、飲食因素
近期進食大量紅心火龍果、甜菜等含天然色素的食物，色素未被完全代謝便隨尿液排出，可能造成尿液暫時性發(fā)紅。這種情況無須特殊治療，停止食用相關食物后尿液顏色會逐漸恢復正常。日常應注意保持均衡飲食，避免一次性攝入過多富含色素的食物。
二、藥物影響
服用利福平膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、酚酞片等藥物，其代謝產(chǎn)物可使尿液呈現(xiàn)紅色。這屬于藥物正常反應，通常停藥后顏色即可恢復。若無法自行判斷，應及時咨詢醫(yī)生，切勿擅自停藥或更改用藥方案。
三、劇烈運動
高強度運動可能導致橫紋肌溶解，肌紅蛋白釋放入血并經(jīng)腎臟濾出，引起醬油色或紅色尿。常伴有肌肉酸痛、乏力等癥狀。輕度情況經(jīng)充分休息、大量飲水后可緩解；嚴重時需就醫(yī)，防止急性腎損傷。
四、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎、尿道炎等感染性疾病可能導致黏膜充血、破損出血，引起血尿。多伴有尿頻、尿急、尿痛。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等，并注意個人衛(wèi)生，多飲水。
五、泌尿系統(tǒng)結石
腎結石、輸尿管結石在移動過程中劃傷泌尿道內(nèi)膜，可引起肉眼血尿，常伴隨腰部劇烈絞痛。治療取決于結石大小與位置，小結石可通過多喝水、適度運動促進排出；大結石需考慮體外沖擊波碎石術或輸尿管鏡取石術。
出現(xiàn)尿液發(fā)紅應密切觀察，避免過度勞累，保證每日飲水量在2000毫升左右，促進代謝產(chǎn)物排出。飲食宜清淡，減少辛辣刺激性食物攝入。若血尿持續(xù)存在、顏色加深或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等其他不適，必須盡快前往醫(yī)院泌尿外科就診，進行尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查以明確病因。日常注意會陰部清潔，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，養(yǎng)成良好的排尿習慣，不要長時間憋尿。
