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月經(jīng)來了下體癢怎么辦

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月經(jīng)來了下體癢可通過保持清潔、更換衛(wèi)生用品、避免抓撓、使用外用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。月經(jīng)期下體癢可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、過敏反應(yīng)、外陰陰道炎、激素變化、皮膚疾病等因素有關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用肥皂或沐浴露刺激皮膚。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛周細(xì)菌污染外陰。經(jīng)血?dú)埩粢鬃躺?xì)菌，及時(shí)清潔可減少瘙癢。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。月經(jīng)期間避免盆浴或游泳，防止污水進(jìn)入陰道。

2、更換衛(wèi)生用品

每2-4小時(shí)更換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條，經(jīng)血量多時(shí)需更頻繁更換。使用無香精、無熒光劑的衛(wèi)生用品，減少過敏概率。夜間可選用加長型衛(wèi)生巾，但仍需按時(shí)更換。存放衛(wèi)生用品需保持干燥，開封后盡快使用。若使用衛(wèi)生棉條出現(xiàn)瘙癢應(yīng)立即停用。

3、避免抓撓

瘙癢時(shí)不可用力抓撓，以免損傷皮膚黏膜引發(fā)感染?？筛糁挛镙p壓緩解，或用冷水浸濕毛巾冷敷止癢。修剪指甲避免無意抓傷，睡眠時(shí)可戴棉質(zhì)手套。穿著寬松衣物減少摩擦，避免久坐導(dǎo)致局部悶熱。保持充足睡眠有助于降低皮膚敏感度。

4、使用外用藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用復(fù)方酮康唑乳膏治療真菌感染，或丁酸氫化可的松乳膏緩解過敏性瘙癢。細(xì)菌性感染可外用莫匹羅星軟膏，但禁止自行使用抗生素。外用藥前需清潔患處，薄涂后輕輕按摩至吸收。用藥期間觀察是否出現(xiàn)灼熱感等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)瘙癢超過3天或伴隨分泌物異常、潰瘍等癥狀時(shí)，需到婦科進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。醫(yī)生可能根據(jù)病原體類型開具克霉唑陰道片治療念珠菌感染，或甲硝唑栓劑治療細(xì)菌性陰道病。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等全身性疾病，必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測(cè)。

月經(jīng)期需特別注意會(huì)陰部護(hù)理，選擇全棉透氣衛(wèi)生巾并定時(shí)更換，如使用衛(wèi)生棉條出現(xiàn)不適需立即停用。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助維持菌群平衡。避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，洗滌內(nèi)衣需與其他衣物分開。瘙癢加重或出現(xiàn)膿性分泌物時(shí)不可拖延就醫(yī)，禁止自行使用陰道沖洗液破壞微環(huán)境。日?？捎涗涴W發(fā)生時(shí)間與衛(wèi)生用品品牌，幫助醫(yī)生判斷過敏原。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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下體總是癢怎么辦
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月經(jīng)來了該怎么辦呢
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月經(jīng)來了該怎么辦
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