指甲豎紋是怎么回事兒
指甲豎紋可能與營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病、扁平苔蘚等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成縱向棱線。這類豎紋通常均勻分布于所有指甲，伴隨甲板變薄。建議增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
2、外傷
指甲根部受到擠壓或碰撞會損傷甲母質(zhì)，造成單條明顯的縱向凹陷。常見于手工勞動者或運(yùn)動損傷，可能伴隨甲下淤血。需避免繼續(xù)刺激患處，保持局部清潔，一般2-3個月隨指甲生長可自然修復(fù)。
3、甲癬
皮膚癬菌感染引起的甲板增厚會出現(xiàn)褐色縱紋，邊緣呈鋸齒狀，多從甲緣向根部延伸?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑或聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴(yán)重時口服伊曲康唑膠囊進(jìn)行抗真菌治療。
4、銀屑病
約50%銀屑病患者會出現(xiàn)頂針樣凹陷的縱嵴，甲板可見紅褐色油滴樣改變?？赡芘c甲床過度角化有關(guān)，需配合治療原發(fā)病，局部可涂抹卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏緩解癥狀。
5、扁平苔蘚
這種自身免疫性疾病會導(dǎo)致甲母質(zhì)炎癥，形成多條平行縱溝，嚴(yán)重時甲板分裂。需使用醋酸曲安奈德尿素乳膏封包治療，或注射復(fù)方倍他米松注射液控制免疫反應(yīng)。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，保持手部濕潤但不過度浸泡。觀察豎紋是否伴隨甲板顏色改變、增厚或疼痛，若持續(xù)加重或累及多個指甲，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或甲活檢。適當(dāng)攝入含硅元素的食物如燕麥、香蕉，有助于維持指甲強(qiáng)度。
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