產(chǎn)褥期一般是多久
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產(chǎn)褥期通常為6-8周，是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期。
產(chǎn)褥期從胎盤娩出開始計(jì)算，持續(xù)6-8周。這段時間內(nèi)產(chǎn)婦的生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及全身各器官逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài)。產(chǎn)后1-2周為急性恢復(fù)期，子宮收縮明顯，惡露排出量較多。產(chǎn)后3-4周子宮基本復(fù)舊至盆腔內(nèi)，惡露轉(zhuǎn)為淡黃色或白色。產(chǎn)后5-6周身體機(jī)能接近孕前水平，但完全恢復(fù)可能需要更長時間。產(chǎn)后42天需進(jìn)行常規(guī)復(fù)查，評估恢復(fù)情況。哺乳、個人體質(zhì)、分娩方式等因素可能影響恢復(fù)速度。
產(chǎn)褥期應(yīng)注意保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰；穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物；保證充足休息，避免提重物或劇烈運(yùn)動；飲食宜清淡易消化，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)攝入；保持心情愉悅，出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。哺乳期產(chǎn)婦需增加水分和鈣質(zhì)攝入，按需哺乳有助于子宮復(fù)舊。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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