懷孕有慢性咽喉炎怎么辦
懷孕期間出現(xiàn)慢性咽喉炎可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽喉炎可能與激素變化、胃酸反流、病原體感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激或過(guò)燙食物，減少咽喉黏膜刺激。選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃。避免含糖量高的飲料，用淡鹽水漱口有助于減輕咽喉腫脹。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日早晚用軟毛牙刷清潔舌苔和咽后壁，餐后使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水含漱。避免用力咳嗽清嗓，防止聲帶損傷?？墒褂煤『纱汲煞值难屎韲婌F緩解干燥感，但需咨詢產(chǎn)科醫(yī)生是否適用。
3、使用加濕器
臥室濕度維持在50%左右能減少干燥空氣對(duì)咽喉的刺激。選擇無(wú)霧型冷蒸發(fā)加濕器，定期清洗水箱防止霉菌滋生。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高床頭，減少胃酸反流導(dǎo)致的咽喉灼燒感。
4、遵醫(yī)囑用藥
妊娠期使用藥物需嚴(yán)格評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，咽喉局部可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥。細(xì)菌感染時(shí)可能在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊，禁用含碘制劑。禁用含麻黃堿或可待因的止咳藥物。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為妊娠咽喉炎多屬肺胃熱盛，可辨證使用麥冬、胖大海等藥食同源食材泡水飲用。避免自行服用苦寒類中藥如黃連。耳鼻喉科針灸治療需避開(kāi)合谷、三陰交等孕婦禁忌穴位。
孕期慢性咽喉炎護(hù)理需特別注意藥物安全性，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或呼吸困難時(shí)應(yīng)立即就診。日常保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，避免接觸油煙、粉塵等刺激物。建議采用腹式呼吸訓(xùn)練代替用力咳嗽，定期進(jìn)行產(chǎn)科和耳鼻喉科聯(lián)合隨訪監(jiān)測(cè)胎兒狀況。咽喉不適期間減少長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話，可通過(guò)寫字板等方式溝通，睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位改善循環(huán)。
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