一般惡露需排多長(zhǎng)時(shí)間才能干凈
一般惡露需排21-42天才能干凈,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
產(chǎn)后惡露是子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的過(guò)程。自然分娩產(chǎn)婦惡露持續(xù)時(shí)間通常為21-28天,初期3-4天為鮮紅色血性惡露,含有較多血液和蛻膜組織。隨后7-10天轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,血液減少而宮頸黏液增多。最后10-14天變?yōu)榘咨虻S色惡露,主要含白細(xì)胞和退化蛻膜細(xì)胞。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長(zhǎng)至28-42天,子宮收縮相對(duì)較弱會(huì)影響惡露排出速度。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌,有助于子宮復(fù)舊和惡露排出。若42天后仍有大量出血、惡露異味或發(fā)熱,需警惕宮腔感染或胎盤殘留。
產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。觀察惡露顏色、氣味及量的變化,避免盆浴及性生活。適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)宮縮,但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)肉、雞蛋、豆制品,配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。出現(xiàn)惡露量突然增多、持續(xù)鮮紅色出血、發(fā)熱超過(guò)38℃等情況時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。




