膝蓋內(nèi)側(cè)軟骨瘤通常需要通過手術(shù)切除治療，具體方式包括關(guān)節(jié)鏡下腫瘤切除術(shù)、開放性腫瘤切除術(shù)等。軟骨瘤可能與遺傳因素、骨骼發(fā)育異常、慢性損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫塊、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

1、關(guān)節(jié)鏡下腫瘤切除術(shù)

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)治療，適用于體積較小的軟骨瘤。醫(yī)生通過關(guān)節(jié)鏡器械精準(zhǔn)切除腫瘤組織，術(shù)后恢復(fù)較快，關(guān)節(jié)功能影響較小。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、開放性腫瘤切除術(shù)

對(duì)于體積較大或位置特殊的軟骨瘤，需采用開放式手術(shù)徹底切除。術(shù)中可能需修復(fù)受損關(guān)節(jié)面，術(shù)后需石膏固定。該方式能有效降低復(fù)發(fā)概率，但創(chuàng)傷相對(duì)較大。

3、病理檢查與隨訪

所有切除的腫瘤組織均需進(jìn)行病理檢查，明確性質(zhì)。術(shù)后需定期復(fù)查X線或核磁共振，監(jiān)測是否有復(fù)發(fā)跡象。若發(fā)現(xiàn)異常增生需及時(shí)干預(yù)。

4、疼痛管理

術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若存在嚴(yán)重疼痛，可能需短期使用氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥物。

5、康復(fù)訓(xùn)練

術(shù)后2-4周開始漸進(jìn)式康復(fù)，包括股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)等。物理治療師會(huì)制定個(gè)性化方案，幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。

軟骨瘤術(shù)后應(yīng)注意保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù)，避免高糖高脂飲食?；謴?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，3-6個(gè)月內(nèi)避免跑跳等劇烈活動(dòng)。日常需關(guān)注膝關(guān)節(jié)狀態(tài)，若出現(xiàn)腫脹、發(fā)熱或異常疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)查。建議選擇軟底鞋減少關(guān)節(jié)壓力，肥胖患者需控制體重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。