面癱要注意什么事項(xiàng)
面癱患者需注意面部保暖、避免冷風(fēng)直吹、遵醫(yī)囑用藥、保持情緒穩(wěn)定、及時就醫(yī)復(fù)查。面癱通常由病毒感染、外傷、腦血管病變等因素引起，表現(xiàn)為口角歪斜、閉眼困難、味覺異常等癥狀。
1、面部保暖
面癱患者應(yīng)避免面部受涼，外出時可佩戴圍巾或口罩遮擋。寒冷刺激可能導(dǎo)致面神經(jīng)水腫加重，影響恢復(fù)。冬季睡眠時避免窗戶直吹，夏季避免空調(diào)冷風(fēng)對著面部長時間吹拂。洗臉時建議使用溫水，避免冷水刺激。
2、避免冷風(fēng)直吹
電風(fēng)扇、空調(diào)出風(fēng)口等持續(xù)冷風(fēng)刺激會加重面神經(jīng)損傷。乘車時關(guān)閉車窗，避免高速氣流直接沖擊面部。使用吹風(fēng)機(jī)時選擇低溫檔，保持30厘米以上距離。游泳后需立即擦干面部，防止水溫差異引發(fā)血管痙攣。
3、遵醫(yī)囑用藥
急性期可遵醫(yī)囑使用潑尼松片減輕神經(jīng)水腫，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。合并病毒感染時需使用阿昔洛韋片抗病毒治療。嚴(yán)禁自行調(diào)整激素類藥物劑量，用藥期間監(jiān)測血壓血糖變化。眼瞼閉合不全者需使用紅霉素眼膏預(yù)防角膜炎。
4、保持情緒穩(wěn)定
焦慮抑郁情緒可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響面神經(jīng)修復(fù)?？赏ㄟ^正念冥想緩解心理壓力，睡眠時抬高床頭減輕面部水腫。避免過度勞累和熬夜，保證7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠。家屬應(yīng)給予情感支持，減少患者照鏡頻次引發(fā)的焦慮。
5、及時就醫(yī)復(fù)查
發(fā)病72小時內(nèi)是治療黃金期，需盡早就診神經(jīng)內(nèi)科。治療2周后需復(fù)查肌電圖評估神經(jīng)傳導(dǎo)功能。若出現(xiàn)耳后劇痛、皰疹等癥狀提示亨特綜合征，需立即住院治療?；謴?fù)期可配合針灸治療，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
面癱恢復(fù)期建議進(jìn)食軟質(zhì)食物避免咀嚼過度，選擇南瓜粥、雞蛋羹等富含維生素B族的食物。每日做抬眉、鼓腮等面部肌肉訓(xùn)練，每次5-10分鐘。外出佩戴墨鏡防止強(qiáng)光刺激，睡眠時使用眼罩保護(hù)角膜。三個月內(nèi)避免潛水、高空飛行等氣壓變化大的活動，定期隨訪至癥狀完全消失。
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