硬一會就軟怎么辦
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勃起后很快疲軟可能與心理因素、血管功能異?；蚣に厮绞д{有關，可通過調整生活方式、藥物治療或心理干預改善。
心理壓力或焦慮可能干擾性興奮傳導，表現為勃起維持困難。伴侶關系緊張、工作壓力等常見誘因可通過心理咨詢緩解。長期吸煙或高脂飲食可能損傷血管內皮功能，導致陰莖充血不足。適度有氧運動和地中海飲食有助于改善血液循環(huán)。糖尿病或高血壓引起的血管病變需控制原發(fā)病，醫(yī)生可能開具西地那非片或他達拉非片等PDE5抑制劑。睪酮水平低下需檢測激素，采用十一酸睪酮膠丸補充治療。部分患者存在陰莖靜脈漏，需通過彩色多普勒超聲確診，嚴重時需考慮陰莖背深靜脈結扎術。
保持規(guī)律作息避免熬夜，每日30分鐘快走或游泳促進全身血流。飲食增加深海魚、堅果等富含精氨酸食物，減少油炸食品攝入。伴侶間加強情感交流，學習正確性知識消除緊張情緒。避免自行服用壯陽保健品，定期監(jiān)測血壓血糖。若癥狀持續(xù)超過3個月應及時到男科或泌尿外科就診，完善夜間勃起監(jiān)測等?？茩z查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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