人體體溫35.2度屬于正常范圍嗎
人體體溫35.2度不屬于正常范圍,屬于體溫偏低。正常成人腋下體溫一般在36.0度至37.0度之間。
體溫35.2度可能由多種非疾病因素引起。測量方法不當是常見原因,例如在進食冷飲或熱飲后、劇烈運動后、沐浴后立即測量,或者腋下有汗液、測量時間不足、體溫計未夾緊,都可能導致讀數(shù)偏低。環(huán)境溫度過低,人體長時間處于寒冷環(huán)境中,為了減少熱量散失,體表血管會收縮,也可能出現(xiàn)一過性體溫降低。個體生理差異也需要考慮,部分人群基礎代謝率偏低,或處于睡眠狀態(tài)、安靜休息時,體溫可能略低于日常水平。年齡因素同樣有影響,老年人的新陳代謝速度減慢,體溫調節(jié)能力減弱,體溫可能比青壯年稍低。某些藥物作用也可能導致體溫下降,例如過量使用退熱藥,或服用了具有鎮(zhèn)靜、擴張血管作用的藥物。
體溫持續(xù)為35.2度,或伴有明顯不適,也可能提示存在某些健康問題。甲狀腺功能減退癥患者,由于甲狀腺激素分泌不足,機體新陳代謝減慢,產熱減少,常表現(xiàn)為持續(xù)性的低體溫、畏寒、乏力。嚴重的營養(yǎng)不良或長期過度節(jié)食,導致能量攝入不足,機體缺乏產熱原料,也可能出現(xiàn)低體溫。休克或循環(huán)衰竭的早期,由于有效循環(huán)血量不足,機體代償性減少外周血流以保障核心器官供血,可導致體表溫度降低。下丘腦體溫調節(jié)中樞受損,可能因外傷、腫瘤、炎癥等因素影響,導致體溫調節(jié)功能紊亂。嚴重感染如膿毒癥,在某些階段也可能出現(xiàn)體溫不升的情況。
當發(fā)現(xiàn)體溫為35.2度時,建議首先排除測量誤差,確保在安靜狀態(tài)下,使用正確方法復測體溫。如果復測后體溫仍持續(xù)偏低,或伴有畏寒、嗜睡、精神萎靡、心率緩慢等癥狀,應及時就醫(yī),查明原因。日常生活中,應注意保暖,避免長時間處于寒冷環(huán)境,保證充足均衡的營養(yǎng)攝入,維持機體正常的代謝功能。




