早上測(cè)血糖會(huì)高嗎
早上測(cè)血糖是否會(huì)升高需要根據(jù)具體情況分析，空腹血糖測(cè)量值受多種因素影響，若測(cè)量前夜飲食作息正常，血糖通常在正常范圍；若存在不當(dāng)飲食、睡眠不足或疾病影響，則可能出現(xiàn)測(cè)量值偏高。
測(cè)量前夜保持常規(guī)飲食和充足睡眠，清晨空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行血糖檢測(cè)，結(jié)果通常能夠反映基礎(chǔ)血糖水平。人體在夜間進(jìn)入空腹?fàn)顟B(tài)后，肝臟會(huì)釋放儲(chǔ)存的糖原維持血糖穩(wěn)定，清晨胰島素敏感性相對(duì)較高，血糖水平趨于平穩(wěn)。測(cè)量前應(yīng)保持8小時(shí)以上空腹?fàn)顟B(tài)，避免飲用含糖飲料，使用經(jīng)過校準(zhǔn)的血糖儀按照規(guī)范操作采血，這些措施有助于獲得準(zhǔn)確的空腹血糖數(shù)值。規(guī)律作息和均衡飲食對(duì)維持清晨血糖穩(wěn)定具有積極作用，長(zhǎng)期保持健康生活方式的人群，清晨血糖測(cè)量值出現(xiàn)異常升高的概率較低。
若測(cè)量前夜攝入高糖高脂食物或飲酒，可能引起次日清晨血糖反應(yīng)性升高。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇等升糖激素分泌增加，影響胰島素敏感性，進(jìn)而推高空腹血糖。某些疾病狀態(tài)如糖尿病、庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等可直接導(dǎo)致清晨血糖升高，使用糖皮質(zhì)激素類藥物也可能干擾血糖代謝。測(cè)量時(shí)情緒緊張焦慮會(huì)刺激腎上腺素分泌，產(chǎn)生應(yīng)激性高血糖。采血操作不規(guī)范如擠壓手指過度、試紙保存不當(dāng)、血糖儀未定期校準(zhǔn)等技術(shù)因素，均可能造成測(cè)量值假性升高。存在這些情況時(shí)，單次測(cè)量值升高需結(jié)合臨床其他指標(biāo)綜合判斷。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄測(cè)量條件，發(fā)現(xiàn)清晨血糖持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范管理和干預(yù)。
