小兒便秘推拿手法
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小兒便秘可通過推拿手法緩解，常用手法有清大腸、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾、捏脊等。推拿需根據(jù)患兒體質(zhì)和便秘類型調(diào)整力度與頻次。
1、清大腸
從虎口向食指指尖單向推300-500次，有助于清理腸道積熱，適用于大便干結(jié)伴口臭的實(shí)熱型便秘。操作時(shí)用拇指橈側(cè)緣緊貼皮膚勻速推動(dòng)，避免刮傷。
2、摩腹
掌心貼腹順時(shí)針環(huán)形按摩5分鐘，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，適合各種類型便秘。注意飯后1小時(shí)內(nèi)不宜操作，力度以皮膚微紅為度，可配合嬰兒潤膚油減少摩擦。
3、推下七節(jié)骨
從第四腰椎至尾骨端直線下推200次，對氣虛型便秘效果顯著。操作時(shí)用拇指指腹沿脊柱向下推，動(dòng)作需輕柔連貫，脊柱皮膚破損時(shí)禁用。
4、揉龜尾
尾骨末端順時(shí)針揉按100次，能刺激直腸反射，改善排便困難。用中指指腹輕柔旋轉(zhuǎn)按壓，腹瀉患兒應(yīng)避免此手法。
5、捏脊
自下而上捏提脊柱兩側(cè)皮膚3-5遍，可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。拇指與食指相對捏起皮膚快速松開，力度以患兒不哭鬧為限，皮膚感染時(shí)暫停。
推拿治療小兒便秘需每日1次持續(xù)1-2周，配合增加膳食纖維攝入如西梅泥、燕麥粥，鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)如爬行訓(xùn)練。若推拿3天后未改善或出現(xiàn)腹痛嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。家長操作前應(yīng)修剪指甲溫暖雙手，選擇患兒清醒安靜時(shí)進(jìn)行，哭鬧掙扎需暫停避免誤傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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