舌頭里面長(zhǎng)了泡泡，不痛不癢
舌頭里面長(zhǎng)了泡泡不痛不癢，可能與黏液腺囊腫、舌乳頭增生、舌下腺囊腫、舌部淋巴管瘤或創(chuàng)傷性血皰等原因有關(guān)。黏液腺囊腫通常由于小唾液腺導(dǎo)管阻塞引起，表現(xiàn)為黏膜下圓形小泡。舌乳頭增生可能因局部刺激導(dǎo)致絲狀乳頭或菌狀乳頭肥大。舌下腺囊腫是舌下腺導(dǎo)管堵塞形成的潴留性囊腫。舌部淋巴管瘤屬于先天性淋巴管發(fā)育畸形。創(chuàng)傷性血皰常因咀嚼不慎咬傷舌部黏膜造成。
一、黏液腺囊腫
黏液腺囊腫多因舌體小唾液腺導(dǎo)管受阻，唾液潴留形成。囊腫呈半透明淺藍(lán)色，觸之柔軟，一般無(wú)疼痛感。體積較小時(shí)可能自行消退，若持續(xù)存在或增大，需就醫(yī)評(píng)估是否需行囊腫切除術(shù)或激光治療。日常需避免咬舌習(xí)慣，減少辛辣食物刺激。
二、舌乳頭增生
舌乳頭增生常與局部摩擦、熱食刺激或維生素缺乏相關(guān)。表現(xiàn)為舌背或側(cè)緣出現(xiàn)白色或紅色顆粒狀突起，表面光滑。通常無(wú)須特殊治療，可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、補(bǔ)充B族維生素緩解。若增生明顯影響生活，可考慮激光或冷凍去除。
三、舌下腺囊腫
舌下腺囊腫起源于舌下腺導(dǎo)管阻塞，囊壁為上皮組織，內(nèi)容物為黏稠液體。囊腫多位于舌系帶一側(cè)，呈淡藍(lán)色隆起，體積較大時(shí)可能影響言語(yǔ)或吞咽。治療以手術(shù)切除為主，需完整剝離囊壁以防復(fù)發(fā)。術(shù)后應(yīng)注意口腔清潔，避免感染。
四、舌部淋巴管瘤
舌部淋巴管瘤是淋巴管發(fā)育異常形成的良性病變，表面可見(jiàn)密集小泡狀結(jié)構(gòu)，按壓無(wú)痛。根據(jù)類型可分為毛細(xì)淋巴管瘤或海綿狀淋巴管瘤。較小且無(wú)癥狀者無(wú)須處理，若體積增大可采用硬化劑注射或手術(shù)切除。嬰幼兒患者需定期隨訪觀察變化。
五、創(chuàng)傷性血皰
創(chuàng)傷性血皰因咀嚼時(shí)意外咬傷舌黏膜下血管，血液聚集形成紫紅色血皰。皰壁薄，易破裂后自愈。初期可冷敷減輕腫脹，避免刺破血皰以防感染。若血皰反復(fù)出現(xiàn)，需排查是否存在牙齒銳緣或口腔修復(fù)體摩擦等誘因。
發(fā)現(xiàn)舌部無(wú)痛性泡泡時(shí)，應(yīng)避免自行挑破或擠壓，保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面。日常飲食以溫軟食物為主，減少過(guò)硬、過(guò)燙食物對(duì)舌黏膜的刺激。若泡泡持續(xù)存在超過(guò)兩周、迅速增大或出現(xiàn)疼痛、潰破等癥狀，應(yīng)及時(shí)至口腔科或耳鼻喉科就診，通過(guò)臨床檢查或超聲明確診斷。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)舌部病變。
