姨媽痛可以吃止痛藥，但需根據疼痛程度和個體差異選擇合適藥物。常見止痛藥主要有布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。建議在醫(yī)生或藥師指導下使用，避免長期或過量服用。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成緩解痛經。適用于輕中度疼痛，可能伴隨頭痛或腰酸。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，胃潰瘍患者慎用。建議餐后服用以減少刺激，避免與阿司匹林同服。

2、對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片通過作用于中樞神經系統(tǒng)緩解疼痛，對胃腸刺激較小。適合伴有發(fā)熱或肝功能正常者，但過量可能損傷肝臟。每日最大劑量不超過4克，服藥期間禁止飲酒。腎功能不全者需調整劑量。

3、萘普生片

萘普生片具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用，對持續(xù)痙攣性疼痛效果較好?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡或頭暈副作用，用藥期間不宜駕駛。心血管疾病患者慎用，避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。建議使用最低有效劑量控制癥狀。

4、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片針對重度痛經效果顯著，可緩解子宮強烈收縮。常見不良反應包括消化道出血風險，需整片吞服不可掰開。哮喘患者禁用，用藥期間需監(jiān)測腎功能。建議短期使用不超過3天。

5、塞來昔布膠囊

塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，胃腸副作用較少。適用于傳統(tǒng)止痛藥無效時，可能增加心血管事件風險。服藥期間需監(jiān)測血壓，手術前需停藥。不可用于磺胺過敏者，建議作為二線選擇。

痛經期間建議保持腹部保暖，可用熱水袋熱敷下腹部。適量飲用姜茶或熱牛奶有助于緩解痙攣，避免攝入含咖啡因飲品。規(guī)律進行盆底肌鍛煉，月經前一周減少高鹽飲食。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常出血，應及時就醫(yī)排除子宮內膜異位癥等器質性疾病。記錄月經周期和疼痛特點有助于醫(yī)生診斷，避免自行長期依賴止痛藥物。