吃了菠蘿蜜多久可以喝蜂蜜
菠蘿蜜和蜂蜜不可以同時(shí)食用,否則會引起消耗不良,出現(xiàn)飽腹、脹氣等癥狀,給人體健康帶來傷害,因此吃了菠蘿蜜后,需要間隔1小時(shí)才可以喝蜂蜜水。
生活中很多食物是相生相克,如果同時(shí)食用會引起中毒,破壞食物中的營養(yǎng)成分。如菠蘿蜜和蜂蜜就不可以同時(shí)食用,否則會引起飽腹、脹氣等,那么,吃了菠蘿蜜多久可以喝蜂蜜呢?
食用菠蘿蜜后需要間隔1小時(shí)才可以喝蜂蜜水。菠蘿蜜中的水分比較少,但是糖分比較多,飽腹感極強(qiáng),而且不易消化。如果同時(shí)喝蜂蜜,會加重胃腸負(fù)擔(dān),嚴(yán)重者會引起飽腹、脹氣等癥狀,甚至?xí)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/pu6z85k8vyu0s3d.html" target="_blank">腹瀉。因此蜂蜜和菠蘿蜜不可以同時(shí)食用。
菠蘿蜜被人體攝入之后,往往會在胃蛋白酶的分解下代謝,需要消化半小時(shí)至一小時(shí)左右的時(shí)間,因此,食用菠蘿蜜后需要隔1小時(shí),才可以再喝蜂蜜水,這是比較安全。
如果不慎將菠蘿蜜和蜂蜜一起食用了,首先一定要多喝水,可起到稀釋作用,加快食物在體內(nèi)消化,緩解不適感;其次要進(jìn)行腹部按摩,有效加快食物在腸道內(nèi)消化吸收;對于癥狀嚴(yán)重者,也可以進(jìn)行催吐,將食物吐出來,身體不適也會得到緩解。
綜上所述,食用菠蘿蜜后,間隔1小時(shí)才能喝蜂蜜水。如果不慎就將菠蘿蜜和蜂蜜一起食用,可通過以上介紹的方法來處理。癥狀嚴(yán)重者不可以大意,要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受檢查。
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