泌尿系感染通常是指病原體侵犯泌尿系統(tǒng)引起的炎癥性疾病，可通過保持個(gè)人衛(wèi)生、多飲水、遵醫(yī)囑使用抗生素、對癥治療以及處理復(fù)雜因素等方式進(jìn)行干預(yù)。泌尿系感染可能由細(xì)菌上行感染、尿路梗阻、免疫力低下、醫(yī)源性因素以及鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。

一、保持個(gè)人衛(wèi)生

泌尿系感染可能與細(xì)菌上行感染有關(guān)。病原體通常從尿道口進(jìn)入，沿尿道上行至膀胱、輸尿管甚至腎臟。女性由于尿道較短，更易發(fā)生此類感染。日常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿時(shí)疼痛。建議每日用溫水清洗會陰部，從前向后擦拭，避免將腸道細(xì)菌帶至尿道口。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗。性行為后及時(shí)排尿有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌定植風(fēng)險(xiǎn)。這些日常護(hù)理措施是預(yù)防感染復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)。

二、多飲水

泌尿系感染可能與尿路梗阻有關(guān)。尿路中存在結(jié)石、腫瘤或前列腺增生等情況時(shí)，尿液排出不暢，形成淤積，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了環(huán)境。通常表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細(xì)、下腹部脹痛。增加每日飲水量，保證充足尿量，有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細(xì)菌在尿路黏膜的附著。建議每日飲水超過兩千毫升，均勻分配在一天中。避免長時(shí)間憋尿，及時(shí)排空膀胱。對于存在梗阻因素的患者，單純多飲水可能不足以根治，需針對病因治療。

三、遵醫(yī)囑使用抗生素

泌尿系感染可能與免疫力低下有關(guān)。糖尿病患者、長期使用免疫抑制劑者、老年人或過度疲勞人群，全身防御功能下降，無法有效清除入侵的病原體。通常表現(xiàn)為反復(fù)感染、癥狀遷延不愈或伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，醫(yī)生會根據(jù)尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇敏感抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊和磷霉素氨丁三醇散。必須足量、足療程用藥，即使癥狀好轉(zhuǎn)也不可自行停藥，以防感染轉(zhuǎn)為慢性或產(chǎn)生細(xì)菌耐藥。

四、對癥治療

泌尿系感染可能與醫(yī)源性因素有關(guān)。進(jìn)行導(dǎo)尿、膀胱鏡檢查或留置導(dǎo)尿管等操作時(shí)，器械可能將細(xì)菌帶入尿道或損傷尿路黏膜，引發(fā)感染。通常表現(xiàn)為操作后出現(xiàn)尿路刺激癥狀。在控制感染的同時(shí)，需針對尿頻、尿痛等癥狀進(jìn)行對癥處理。醫(yī)生可能會建議使用堿化尿液的藥物如枸櫞酸鉀顆粒，以緩解排尿不適。也可使用解痙藥物如鹽酸黃酮哌酯片緩解膀胱痙攣。發(fā)熱患者需進(jìn)行物理降溫或使用退熱藥物。對癥治療能提升患者舒適度，但不能替代抗感染治療。

五、處理復(fù)雜因素

泌尿系感染可能與鄰近器官炎癥蔓延有關(guān)。患有盆腔炎、闌尾炎、結(jié)腸炎等疾病的患者，炎癥可能直接擴(kuò)散或通過淋巴系統(tǒng)波及泌尿系統(tǒng)。通常表現(xiàn)為原發(fā)疾病癥狀與泌尿系感染癥狀并存。對于復(fù)雜性泌尿系感染，治療關(guān)鍵在于處理原發(fā)疾病。例如，男性前列腺炎引起的反復(fù)尿路感染，需同時(shí)治療前列腺炎。存在泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常如膀胱輸尿管反流的患者，可能需要評估后進(jìn)行手術(shù)治療。處理這些復(fù)雜因素是徹底治愈感染、防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

預(yù)防泌尿系感染復(fù)發(fā)需要建立良好的生活習(xí)慣。日常飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，維生素C有助于酸化尿液，抑制細(xì)菌生長。避免過量攝入辛辣刺激性食物及酒精。堅(jiān)持適度鍛煉，如散步、游泳，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。注意氣候變化，及時(shí)增添衣物，避免受涼。對于反復(fù)感染的患者，建議定期復(fù)查尿常規(guī)，監(jiān)測病情。女性在月經(jīng)期和孕期需格外注意會陰部清潔。任何排尿習(xí)慣的改變或不適都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，避免自行用藥掩蓋病情。