脊髓得到滋養(yǎng)哪一方面的功能會(huì)提升
當(dāng)脊髓得到良好滋養(yǎng),神經(jīng)傳導(dǎo)功能一般會(huì)得到提升。
脊髓作為中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,位于椎管內(nèi),呈前后稍扁的圓柱形,內(nèi)部由灰質(zhì)和白質(zhì)構(gòu)成,灰質(zhì)主要包含神經(jīng)元的胞體,是神經(jīng)反射的重要中樞;白質(zhì)則由神經(jīng)纖維束組成,負(fù)責(zé)在脊髓與腦之間傳遞神經(jīng)沖動(dòng)。脊髓具有傳導(dǎo)和反射兩大主要功能,可以將身體外周感受器接收的感覺(jué)信息上傳至大腦,同時(shí)把大腦發(fā)出的指令傳遞到相應(yīng)效應(yīng)器,還能獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的反射活動(dòng)。所以充足的滋養(yǎng)一般可以幫助脊髓正常運(yùn)作,甚至提高神經(jīng)傳導(dǎo)的功效。
日常生活當(dāng)中,如果需要維持脊髓良好滋養(yǎng),則一般需要保持正確的姿勢(shì),無(wú)論是坐姿、站姿還是睡姿。久坐辦公時(shí),通常需要保持脊柱自然生理曲度,避免彎腰駝背,定時(shí)起身活動(dòng),從而在一定程度上減輕脊柱壓力,促進(jìn)脊髓血液循環(huán)。




