胃里為什么老是反酸
胃里老是反酸可能與飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素有關(guān)。反酸主要表現(xiàn)為胃內(nèi)容物反流至食管或口腔，伴有燒心感，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激、高脂肪或過酸食物可能刺激胃酸分泌過多。暴飲暴食或睡前3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食會(huì)使胃內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致賁門松弛。建議減少巧克力、咖啡、薄荷等食物的攝入，采用少食多餐的進(jìn)食方式。
2、胃食管反流病
胃食管反流病與下食管括約肌功能障礙有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸噯氣。胃鏡檢查可見食管黏膜損傷?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物控制癥狀。
3、胃炎
慢性胃炎患者胃黏膜屏障受損，胃酸分泌調(diào)節(jié)異常。幽門螺桿菌感染是常見病因，伴隨上腹隱痛、食欲減退。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)檢測(cè)，常用枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍
胃潰瘍患者的胃黏膜出現(xiàn)缺損，胃酸直接刺激潰瘍面引發(fā)疼痛。典型癥狀為餐后上腹痛，可能伴有黑便。胃鏡檢查可明確診斷，需規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、克拉霉素片等藥物。
5、妊娠因素
妊娠期孕激素水平升高會(huì)使食管下段括約肌松弛，增大的子宮壓迫胃部導(dǎo)致反流。建議孕婦采取左側(cè)臥位睡眠，抬高床頭15-20厘米，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫糖鋁混懸凝膠。
日常應(yīng)注意避免穿緊身衣物壓迫腹部，保持體重在正常范圍。飯后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，可適當(dāng)散步促進(jìn)胃排空。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，減少精神壓力。若反酸癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨吞咽困難、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診。
