膽固醇高對身體有什么危害
膽固醇高可能增加動脈粥樣硬化、心腦血管疾病、脂肪肝等疾病風(fēng)險(xiǎn)。長期膽固醇偏高主要與血脂代謝異常、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)，需通過飲食調(diào)整、藥物干預(yù)等方式控制。
1、動脈粥樣硬化
低密度脂蛋白膽固醇過高時(shí)易沉積在血管壁，形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊逐漸增大可導(dǎo)致血管狹窄，影響心腦等重要器官供血?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀，需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物，并限制動物內(nèi)臟、油炸食品攝入。
2、冠心病
冠狀動脈粥樣硬化可能引發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為心絞痛或心肌梗死。典型癥狀包括胸骨后壓榨性疼痛、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。治療需聯(lián)合阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物，同時(shí)建議低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動。
3、腦卒中
腦血管斑塊破裂或血栓形成可能導(dǎo)致腦梗死，出現(xiàn)偏癱、言語障礙等癥狀。頸動脈斑塊脫落還可能引發(fā)短暫性腦缺血發(fā)作。預(yù)防需控制總膽固醇水平，必要時(shí)使用依折麥布片聯(lián)合他汀類藥物，日常注意監(jiān)測血壓血糖。
4、脂肪肝
膽固醇代謝異?？蓪?dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)堆積，發(fā)展為非酒精性脂肪肝。早期可能無癥狀，后期可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力。治療需減輕體重，限制酒精攝入，可配合多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。
5、胰腺炎
嚴(yán)重高膽固醇血癥可能誘發(fā)急性胰腺炎，表現(xiàn)為劇烈上腹痛、惡心嘔吐。發(fā)病與甘油三酯過高導(dǎo)致胰腺微循環(huán)障礙有關(guān)，需禁食并靜脈注射胰島素控制血脂，緩解后長期服用非諾貝特膠囊調(diào)節(jié)血脂代謝。
膽固醇偏高者應(yīng)減少飽和脂肪酸攝入，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每日保持30分鐘以上快走、游泳等運(yùn)動，定期檢測血脂四項(xiàng)指標(biāo)。合并高血壓或糖尿病時(shí)需嚴(yán)格控鹽控糖，避免熬夜和情緒激動。若出現(xiàn)胸痛、肢體麻木等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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