小孩子鼻子塞怎么辦
小孩子鼻子塞可以通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
生理鹽水沖洗能軟化鼻腔分泌物,幫助清除堵塞物??蓪?.9%氯化鈉溶液裝入專用洗鼻器,讓孩子側(cè)頭沖洗單側(cè)鼻腔,注意水溫接近體溫。熱敷鼻部可用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?-8分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解黏膜水腫。調(diào)整睡姿建議將枕頭墊高15-20度,避免平躺時分泌物倒流加重堵塞。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,減少干燥空氣對鼻腔刺激。若上述方法無效,可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿等藥物,但需注意2歲以下幼兒禁用減充血劑。
日常需保持室內(nèi)通風(fēng),避免接觸塵螨、花粉等過敏原。飲食上多補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果,適量飲用溫水稀釋分泌物。若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿涕或持續(xù)超過1周,應(yīng)及時就醫(yī)排查鼻炎、鼻竇炎等疾病。注意不要強(qiáng)行用棉簽掏挖鼻腔,避免損傷黏膜導(dǎo)致出血或感染。
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