杜仲功效與作用及禁忌是什么
杜仲具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，其作用主要包括改善肝腎不足引起的腰膝酸痛、筋骨無力以及胎動(dòng)不安等，禁忌主要為陰虛火旺者慎用。
一、補(bǔ)肝腎
杜仲性質(zhì)溫和，歸于肝經(jīng)和腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝腎精血，有助于改善因肝腎虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！?a href="http://www.028tfnet.cn/k/qatf9ykmx7mjx3f.html" target="_blank">耳鳴、精神疲憊等癥狀。對(duì)于肝腎不足引起的腰膝酸軟無力，杜仲也能起到一定的調(diào)理作用。
二、強(qiáng)筋骨
杜仲有強(qiáng)健筋骨的作用，適用于腎虛導(dǎo)致的腰背酸痛、下肢痿軟無力。其含有的杜仲膠等成分有助于促進(jìn)骨骼健康，對(duì)于骨折恢復(fù)期或骨質(zhì)疏松的輔助調(diào)理有一定幫助。
三、安胎
杜仲能夠補(bǔ)益肝腎而固沖任，對(duì)于妊娠期因肝腎虧虛、沖任不固所引起的胎動(dòng)不安、習(xí)慣性流產(chǎn)有一定的安胎效果。使用時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，確保用藥安全。
四、降血壓
現(xiàn)代藥理研究表明，杜仲的皮和葉中含有綠原酸、京尼平苷等成分，這些成分有助于擴(kuò)張血管，可能對(duì)調(diào)節(jié)血壓有一定輔助作用，但不可替代降壓藥物。
五、禁忌
杜仲性質(zhì)偏溫，陰虛火旺者表現(xiàn)為口干舌燥、潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀時(shí)應(yīng)慎用，以免助火傷陰。對(duì)杜仲過敏者應(yīng)禁用。杜仲作為中藥材，建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。
使用杜仲調(diào)理身體時(shí)，應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食上可適當(dāng)搭配黑豆、核桃等具有補(bǔ)腎作用的食物。進(jìn)行適度的體育鍛煉如散步、太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)不適癥狀或病情變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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