肌膜炎與筋膜炎的區(qū)別
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肌膜炎與筋膜炎是兩種不同的軟組織炎癥，主要區(qū)別在于發(fā)病部位和病理特征。肌膜炎是肌肉周圍結(jié)締組織的炎癥，筋膜炎是筋膜層的非感染性炎癥反應(yīng)。
肌膜炎通常發(fā)生在肌肉與周圍結(jié)締組織的交界處，常見(jiàn)于長(zhǎng)期肌肉勞損或急性拉傷后。典型表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、鈍痛和活動(dòng)受限，疼痛在肌肉收縮時(shí)加重。病理特征為肌外膜血管擴(kuò)張和炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，可能伴隨肌纖維輕微撕裂。觸診可觸及條索狀硬結(jié)，超聲檢查顯示肌周組織增厚。
筋膜炎主要累及包裹肌肉的筋膜層，好發(fā)于足底、腰背等承重部位。癥狀以局部刺痛和牽拉感為主，晨起或久坐后癥狀明顯，活動(dòng)后部分緩解。病理改變?yōu)榻钅つz原纖維變性伴淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，晚期可能出現(xiàn)鈣化灶。磁共振成像可見(jiàn)筋膜信號(hào)異常增粗，體查時(shí)壓痛點(diǎn)多集中在筋膜附著處。
對(duì)于肌膜炎和筋膜炎患者，建議避免誘發(fā)疼痛的劇烈運(yùn)動(dòng)，采用熱敷緩解肌肉緊張，睡眠時(shí)保持患肢放松體位?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。急性期疼痛明顯時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，慢性患者應(yīng)定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練防止粘連形成。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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