慢性淺表性胃竇炎的治療方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。

1、調(diào)整飲食

慢性淺表性胃竇炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣、油膩、生冷及過(guò)硬的食物，減少對(duì)胃黏膜的刺激。飲食應(yīng)定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、雞肉，有助于胃黏膜修復(fù)。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸、燒烤等高溫烹調(diào)方式。

2、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌的作用。用藥期間需注意藥物不良反應(yīng)，如奧美拉唑可能引起頭痛，鋁碳酸鎂可能導(dǎo)致便秘等。不可自行增減藥量或停藥，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性淺表性胃竇炎多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)，可采用中藥調(diào)理。常用方劑如香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等，具有健脾和胃的功效。針灸治療可選擇足三里、中脘等穴位，有助于改善胃腸功能。艾灸療法通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ唬芫徑馕覆坎贿m癥狀。推拿按摩腹部可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)胃黏膜的刺激。保持心情愉悅，避免長(zhǎng)期精神緊張和焦慮。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，有助于改善胃腸功能。注意保暖，特別是腹部保暖，避免受涼導(dǎo)致癥狀加重。

5、定期復(fù)查

慢性淺表性胃竇炎患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，一般建議每1-2年檢查一次。復(fù)查可了解病情變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的惡化情況。若出現(xiàn)癥狀加重如持續(xù)上腹痛、嘔血、黑便等，應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可記錄癥狀變化情況，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。合并幽門螺桿菌感染者需遵醫(yī)囑完成規(guī)范治療并復(fù)查。

慢性淺表性胃竇炎患者應(yīng)注意保持飲食規(guī)律，避免刺激性食物，保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘左右。保持樂(lè)觀心態(tài)，學(xué)會(huì)壓力管理技巧。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行長(zhǎng)期服用止痛藥或抑酸藥。定期隨訪有助于監(jiān)測(cè)病情變化，預(yù)防疾病進(jìn)展。