老年性耳聾的注意事項是哪些
老年性耳聾患者需注意避免噪聲刺激、規(guī)范用藥、定期聽力檢查、預防耳部感染及保持健康生活習慣。老年性耳聾是隨著年齡增長出現(xiàn)的感音神經性聽力下降,與內耳毛細胞退化、血管硬化等因素有關。
1、避免噪聲刺激
長期暴露于85分貝以上的噪聲環(huán)境會加速聽力損傷,建議減少使用耳機、遠離嘈雜場所,必要時佩戴防噪聲耳塞。突發(fā)強噪聲可能導致急性聽力下降,需立即就醫(yī)。
2、規(guī)范用藥
避免使用慶大霉素注射液、呋塞米片等耳毒性藥物,必須使用時需在醫(yī)生指導下嚴格監(jiān)測聽力。部分降壓藥可能影響耳蝸血供,用藥期間出現(xiàn)耳鳴需及時告知醫(yī)生。
3、定期聽力檢查
建議每6-12個月進行純音測聽和聲導抗檢查,早期發(fā)現(xiàn)聽力變化。若雙耳聽力差超過40分貝,可考慮驗配助聽器或植入人工耳蝸。
4、預防耳部感染
避免用尖銳物品掏耳,游泳時使用防水耳塞防止外耳道炎。中耳炎可能加重傳導性聽力損失,出現(xiàn)耳痛、流膿需用氧氟沙星滴耳液等藥物治療。
5、保持健康習慣
控制高血壓、糖尿病等慢性病,戒煙限酒有助于維持耳蝸微循環(huán)。適量補充鋅、維生素B族等營養(yǎng)素,但不可過量服用保健品類藥物。
老年性耳聾患者應建立規(guī)律的作息時間,保證充足睡眠,每日進行30分鐘散步等溫和運動促進血液循環(huán)。飲食上增加魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物,減少高鹽高脂飲食。與家人溝通時可選擇安靜環(huán)境,適當提高音量并放慢語速,必要時借助寫字板輔助交流。若出現(xiàn)突發(fā)性耳聾、眩暈等癥狀,須立即至耳鼻喉科急診處理。




